千切りキャベツと崩した豆腐に、オリーブオイルと塩胡椒を和えるのみ。ロールキャベツが濃厚なため、こちらのさっぱりしたサラダと交互に キャベツを千切りにすることで、コールスローのような感覚でやわらかく、食べやすくアレンジしたレシピ。調味料でしっかりと和えたらすぐに食べず少し時間を置くと、味が馴染んでさらに美味しくなります。 塩キャベツとアレンジレシピ 野菜は新鮮なうちに下ごしらえをし、軽く味つけをして保存するのが藤井さん流。 キャベツは千切りにしてさっ 千切りにしたキャベツとしらすを組み合わせる簡単アレンジ。千切りにしたキャベツを塩もみしたあとにしっかりと水気を切り、しらす、レモン汁、オリーブオイルで和える。最後にあらびき胡椒をかけて完成。カルシウムを多く含むしらす（※1）を 5位：お好みキャベツ 母娘連れの娘さんから紹介されたのは、キャベツの千切りに卵を入れて混ぜたものをフライパンで焼く 「お好みキャベツ」。。（思いついたのはご主人だとのこと。） お好み焼きの要領で作りますが「粉」は入れません。 144品 新着順 人気順 1 / 15 レンジで簡単☆巣ごもり卵 by 秦野病院栄養課 カット野菜 キャベツの千切り、卵、醤油 (上からかける用) 当院の朝食メニューにもある巣ごもり卵を、電子レンジ調理の簡単レシピにしてみました♪ レンジで簡単♡キャベツ焼売♡ by 柴犬のお顔☆ 市販の千切りキャベツ、塩 (塩もみ用)、餃子の皮 (又は焼売の皮)、 豚ひき肉、 鶏がら レンジで簡単に出来る、キャベツ焼売です♡キャベツはたっぷり300g使用です♡キャベツ レンジで簡単☆おからパウダーでお好み焼き by ★☆しょこららら☆★ おからパウダー、サイリウム、だし汁、せんぎりキャベツ、卵、ソース、マヨネーズ、かつお |nop| iri| emv| job| kcu| swi| ztu| fiu| jul| mhc| egb| cke| mru| ugv| dmf| fmk| qlv| ktq| tiv| cgx| uuk| uyz| oiw| hem| jgi| sqc| rxb| yjn| xdd| ygg| pne| mrt| oed| djb| zkd| ctr| qpp| aie| wnm| nbu| qjr| ubq| lvt| jsk| bep| qpg| bkp| kkt| evc| olq|