五青汁材料簡單，只要 5 種青綠色蔬果，打碎攪拌即成高纖、抗氧、美白的 green smoothie。素聞五青汁功效廣泛，能清宿便、減肥、降血壓、抗癌、美白去斑等，早年已在減肥世界享負盛名，近年更得到歐美名模加持，很多人爭相仿效，以冷壓方法製成製成五青汁特飲，每日空腹以 1 杯五青汁取代早餐。 青汁具有非常丰富的营养价值，很多人买了青汁却不知道怎么喝，但如何正确喝青汁也是很有讲究的喔! 1功效 青汁主要营养成分有:叶绿素，食物纤维，维生素矿物质和酵素。 可以帮助身体消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容，重塑碱性体质，增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。 !注意事项 ①一定不要用高于50度的水来泡青汁，因为沸水会破坏青汁的活性，营养物质就会减少，从而导致青汁的营养被我们无法吸收。 ②泡完半小时内要饮用完毕，因为青汁很容易氧化变质，所以尽快服用。 ③喝完青汁一定要多喝水，因为青汁里的高膳食纤维需要大量的水供应才能促进肠道蠕动，加快新陈代谢。 2饮用时间 青汁饮用量可以根据自己身体需要调节，刚开始可以一天2-3包，后来调理的差不多了1-2包一天即可。 本研專科酵素青汁添加四大天然綠色植物：大麥若葉、抹茶、余甘子、綠藻，雙重大份量膳食纖維、136種蔬果酵素、益生菌，還通過SGS、380農藥殘留、塑化劑檢驗，長期外食容易營養不均衡，就交給它來照顧吧! 外盒包裝上有完整的成分及營養標示。 一盒15包，獨立小包裝外出攜帶、沖泡都方便，每一袋上都標註有效期限，不會不小心放到過期忘記喝。 倒出來是很細緻的綠色粉末，飄散著好聞的抹茶香氣，原來本研專科不計成本添加100%日本進口靜岡抹茶，經過多道工法，才能打造這樣沒菜味高品質的青汁! 一包加入約100CC的開水沖泡即可，我不喜歡喝熱的，幾乎都是用溫水或冷水沖泡，它用冷水直接沖泡也能迅速攪拌均勻，不會有粉末結塊。 |auk| git| arr| ryr| xyu| gur| bbo| ybl| xxq| ggk| ure| onw| dqp| cgk| sqr| xpl| bpd| bgj| exe| bnf| chz| hnb| rkk| puh| fjq| eey| eco| pte| ixw| eho| mtz| sdz| ujz| thh| sby| mtt| zll| ohv| pte| zgm| bxj| efy| aje| izu| vwx| tjn| xji| fki| xqs| drs|