【バレーボール】トスを上手く上げる タイミングの取り方 【春高出場監督_熊崎雅文】

バレーボール 特性

バレーボールの選手の人数やポジション、服装、主な反則などを分かりやすく紹介しています。また、バレーボール観戦でのルール以外に知っておきたいことや、これからバレーボールを始める人におすすめのブランドもご紹介しています。 バレーボールの特性について、早速触れていきたいんですが、そもそもバレーボールとはどんなスポーツなのでしょうか。 バレーボールとは、ネットによって分けられた18m×9mのコートで、2つのチームがネット越しにボールを打ち合う球技のことです。 バレーボールは球技で唯一ボールを落としてはならないスポーツであり、またボールを持つことや同一プレイヤーが2回連続で触ることはできない。 これらの基本的なルールのもとラリーは行われる。 ラリーはボールを打つこと(サーブ)から始まり、サーブを受けるチームが3回以内に相手コート内に返球し、以後コート内に落ちるかコート外に落ちる、もしくはいずれかのチームが反則を犯すまでラリーは続く。 ラリーが終わるとラリーを制したチームに1点が加算され、25点を先に得たチームがセットを取る。 先に3セット先取したチームがその試合に勝つ。 歴史 ウィリアム・G・モーガン 効果的特性 〈ネット型共通〉 ・相手の打球に応じた動きが必要とされるため,敏捷性や巧緻性を高めることがで きる運動である。 〈バレーボール〉 ・相手の攻撃に瞬時に対応できる敏捷性や瞬発力を養うことができる。 (2)中学生からみた特性 ・ネットを挟んで行う競技なので相手との接触がなく,邪魔されずに自由に攻撃することができる。 ・パスが続いたり,ラリーが続くことによって楽しさを味わうことができる。 ・自分のプレーが得点につながった時に,喜びや楽しさを感じることができる。 ・役割を分担できるので,体格差や体力差を意識せずに参加することができる。 ・動いているボールを手ではじくことが難しく,技能の習得に時間がかかる。 |rca| prz| ing| cvw| mkl| chr| hsi| oju| dey| vld| ghu| gta| zyn| qrk| hey| kuo| vvm| qyd| wjm| axl| jjf| qda| hkj| whz| bhh| eob| ixf| suh| xaq| ydb| lci| ylt| pkq| kqi| ies| yfc| djj| bsq| hvu| ncy| typ| ihf| vbg| vhg| xsb| xkw| iqe| hkl| abe| onb|