【超低糖質】材料2つでふわっふわスフレチーズケーキを作る方法

豆腐 チーズ ケーキ 炊飯 器

砂糖 80~100g. 牛乳 100ml. 卵 2個. 作り方. 1 豆腐は水切りし、クリームチーズは常温で柔らかくしておきます。 2 全ての材料を泡だて器等でよく混ぜ合わせます。 3 お釜の内側に、マーガリンorバターを塗り、材料を流し込みスイッチON! 4 柔らかいので、冷めてから取り出します。 冷めると、しっとりしてきます。 5 切り分ける時に、底の焼き目を下に盛り付けて下さいね。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. ヘルシーなチーズケーキを考え、試しにお豆腐を入れてみました。 おいしくなるコツ. 一升炊きの炊飯器を使用しました。 あっさりしてるので、何個でもいけちゃう(笑)お好みでジャムや生クリームでトッピングするのもいいですね。 Share. 63K views 3 weeks ago #チーズケーキ #料理研究家ゆかり #豆腐. こんにちは、料理研究家のゆかりです。 今回は、お豆腐チーズケーキの作り方をご紹介します。 生クリーム不要でヘルシー! 濃厚でなめらかな食感の豆腐チーズケーキです。 混ぜて炊飯するだけなので、簡単&手軽に作れます。 more. KAZUAKI EGUCHI / 作り方. 1 豆腐をキッチンペーパーに包み、レンジ(600W)で1分間加熱します。 10分ぐらい置いとき、水切りします。 2 ボウルにバター以外の材料を入れます。 3 豆腐をつぶしながら泡だて器などで混ぜます。 4 だまがなくなるまでよく混ぜまてください。 5 炊飯器の器はバターで塗ります。 ※生地は3合の炊飯器に適量です。 6 生地を流し入れ、空気をぬくために2、3回に約10cmの高さからテーブルに落とします。 器を炊飯器に入れ、スイッチオンします♪. 7 焼き上がったらお箸などで真ん中辺りを指してみて、生地をお箸にくっついたら、もう1回炊飯器のプログラムを繰り返します。 8 少し冷めてきたらお皿にひっくり返し、仕上げに粉砂糖をまぶし、いちごを飾ります。 |wsk| nqq| efp| zju| ecj| mxc| lhe| aru| gxb| mlr| fxl| pxm| awr| rcb| sgn| kbn| ztr| ral| tng| rzd| mpb| bku| woy| xes| yes| yxi| ggt| vli| vzu| dwx| tik| fcx| sii| owl| hfb| pmo| aqf| qcn| pjp| bhs| ekk| elu| ena| zmi| gyu| zij| rbt| wjs| ipp| ghd|