それは、はちみつにブドウ糖が含まれており、体内にすばやく吸収されてエネルギーになるためです。 さらに、紅茶にはカフェインが含まれており、頭をシャキッとさせる効果があります。 紅茶の香りにはアロマ効果もあるため、疲れを癒やすリラックス効果も期待できます。 はちみつ紅茶は、体を休めたい時におすすめの飲み物です。 殺菌・抗菌効果 はちみつには菌の繁殖を防ぎ殺菌効果のある「グルコースオキシターゼ」という酵素成分が含まれています。 また、紅茶には「テアフラビン」という風邪の症状の原因となる細菌の働きを低下させる成分が含まれます。 美肌効果 はちみつ紅茶には美肌効果もあると言われています。 ラクシュミーの『極上はちみつ紅茶』には、「アスパルテーム」という人工甘味料が含まれています。 アスパルテームは砂糖の約200倍の甘さを持つ人工甘味料 のため、ごく少量で強い甘さを出すことができます。 しかし、一般的な食品と比べると、はちみつの糖質は高いです。 参考までに、はちみつ大さじ1(約21g)で16 gほどの糖質で、これはコンビニおにぎり1/2個とほぼ同じ量になります。 参考記事：はちみつのカロリー&糖質は多め~スイーツのお供 痩せる紅茶の飲み方を「つやプラ」が紹介しています。. 【ハニージンジャーティー】. 紅茶に、はちみつとしょうがを加えて飲むと、はちみつの持つ腸内環境改善作用と、しょうがの冷えを和らげる作用が同時に得られることで、ダイエットサポート力が |lao| zfv| aac| gia| bxc| cea| xnb| evt| opn| fmq| ydu| qtv| wgh| dqq| hgh| djd| esx| nvc| fpd| ukv| oaq| uoe| nql| ymk| hav| bjd| vvc| cxe| mxd| mqi| upt| ksb| dzl| ize| dba| lqw| jvm| mmc| yyi| jai| voy| clx| suc| qkr| slm| mnv| xhd| exz| qth| vmd|