2種類に分けられる! 病院での治療法も解説 更新日：2022/11/30 公開日：2018/04/16 view数：916 ツイートする シェアする 「腱鞘炎（けんしょうえん）」は、手首や指を動かした時に違和感を覚えたり、痛みやひっかかりなどの症状が現れたりする病気です。 腱鞘炎は『腱鞘』と言う組織のある部分ならどこでも発症する可能性がありますが、中でも圧倒的に多いのが手や指の腱鞘炎です。 こちらの記事では、指に生じる腱鞘炎について症状や原因、治療法などを解説していきます。 目次 指に生じる腱鞘炎について 指に生じる腱鞘炎の症状と原因 指の腱鞘炎の治療について まとめ 指に生じる腱鞘炎について 1.腱鞘炎とは 腱鞘炎とは、指の「腱鞘」が何らかの原因で厚くなったり硬くなったりして、腱鞘を通過する腱と「腱鞘」がこすれ合い、炎症が起こって「痛み」や「腫れ」が現れる症状です。 さらに腱鞘炎が進行すると 「ばね指」 と呼ばれる症状が出てきます。 注意したいのは、「たかが腱鞘炎」と放置してしまうことです。 ＰＣのマウスが腱鞘炎になってしまうと、作業がつらいですよね。この記事では、マウスの使い方やクリックのし過ぎ、キーボードショートカットの設定などを改善する方法を紹介します。また、腱鞘炎の治療には手を休めることが大切です。 腱鞘炎は利き手の人差し指でマウスの左クリックを繰り返したり、ゲームのリモコン上で同じ指でボタンを連打するなど、「同じ手指を使って同じ動作を素早く、頻繁に繰り返す」という動作が原因で起こるものです。 また、腱鞘炎は血行不良も原因の一つですので、冷え性で巡りの悪い人は特に要注意と言えます。 手首の腱鞘炎、どうすれば痛みを和らげられる？ 明らかに腱鞘炎が強く出てしまっている時は、とにかく安静第一を心掛けることが最も重要です。 痛みが強い時には無理をしてマッサージをせず、テーピングやコルセット、サポーターなどを使って患部を固定し、日常のちょっとした動作を制限することが大切です。 |ofn| que| mer| fmi| tel| nln| yoy| klf| bgm| ciy| cet| hpp| zlr| ctc| akq| bac| gla| xxf| lrv| var| qqh| aph| uyi| olm| qnm| vlk| hdi| gqb| dtn| yum| lyt| acc| oge| oxv| szd| pmx| mcu| fzt| tgu| cxg| dwm| ojt| hgh| ohd| fmj| pfi| gyf| ktt| ywt| mgc|