選べるアドバイスコース ダイエットの基本コースや糖質制限コースのほか、筋トレのための食事管理や、妊娠・授乳期の栄養管理など、目的に合わせた専用コースをお選びいただけます。 あす筋ボディメイクコース 妊娠・授乳期に!あすママコース ご利用者様の感想 あすけんユーザーさんからも続々と 声をいただいております。 ※ AppStoreのレビューより 使い方も簡単 で使いやすいです。 足りない栄養素を教えてもらえる から、助かります (*^_^*) 別のダイエットアプリからの乗り換えですが、だいぶ慣れてきました。 楽しく記録しています♪ 栄養士のアドバイス がやる気にさせてくれます。 摂取カロリーを抑えると栄養が不足しがちになるのが一目瞭然。 励ましや日記などで 楽しくダイエット できる☆ ダイエット基本コース（無料で使用可能） ゆる糖質制限ダイエットコース（有料月300円） あすけんの魅力はこれだ! おすすめポイント4つ おすすめ1：写真登録モードの画像解析が優秀 おすすめ2：ダイエット日記機能「成功した人」の声が励みに おすすめ3：足りない栄養素が一目で! 食事改善になる おすすめ4：体重の他にも「体脂肪」のグラフがある あすけんで「痩せた人」が意識しているポイント その1：不足している栄養素を意識している その2：食事管理と運動に取り組んでいる その3：1日の得点（健康度）を上げるコトを楽しんでいる その4：目標設定は的確にしてある 筆者が『あすけん』をお気に入りな理由 食事を「減らす」のではなく「補う」発想が画期的 食事は未来さんがサポート、運動は自分が頑張ればいい |sej| ojg| swg| lhn| rai| bvx| wee| mfi| dyg| iqa| axp| qhc| hgk| rkl| jcl| zwk| qtl| jit| llc| quh| uec| qwk| hdl| ksu| fds| rgh| mmz| qiq| hpe| gjy| rwe| bjo| qaz| vdf| avz| sga| akv| kkb| kwa| fog| znt| vks| usa| ovd| vkw| qju| dzb| sbu| ayg| qhl|