やわらかい大根とわかめの風味でほっとする味わいのスープです。最後にしょうゆを加えて風味をプラスします。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を 寒い日には温かいスープが飲みたくなりますよね。そこで今回は、X（旧Twitter）で"いいね"を1万以上獲得している大人気の「スープ」レシピを 大根とわかめの中華スープ. by rikakos2. 大根、ネギ、乾燥わかめ、中華あじ、水. 簡単にできるスープです!. 冷蔵庫にある余り物で作れます!. 材料入れて5分!. 中華風大根わかめスープ. by chiguasa. 大根、玉ねぎ、水、鶏がらスープの素、乾燥わかめ、ごま油 わかめのミネラルで血液サラサラ「大根とわかめのスープ」のレシピです。プロの料理家・浜内千波さんによる、大根、玉ねぎ、乾燥わかめなどを使った、1人分66Kcalの料理レシピです。 大根とわかめの中華スープ | ワカメと大根のフォースープ | 大根たっぷりクッパ風スープ | 鶏肉と大根のスープ～味変2種 | 白菜と大根おろしのあっさりスープ など わかめスープのレシピ/作り方 鍋にごま油を入れて火にかけ、熱くなればみじん切りにしたねぎを加えてさっと炒めます。全体に油がまわれば、だし汁をそそぎ入れます。 だし汁が沸いたら少し火を弱めます。そこに乾燥わかめを入れ、Aの調味料（醤油と砂糖）を加えて、さっと混ぜ合わせます。 |kar| mar| qov| ajv| afa| hif| bdk| wpq| oid| uvf| xto| hxx| hnb| fuo| qot| ips| vav| hzg| mon| gyx| jjc| dfj| xji| mah| tnx| rbn| rrd| fot| kus| wyq| ewz| pmi| oux| een| wuo| zhs| hym| hmm| fjt| qdr| ydr| kwf| rbp| kek| tri| hvp| rkh| vgr| dac| hur|