1 里芋の上にラップを置き コップの底などで 平たく5mmくらいの厚さになるようにつぶす。 塩、お好みでこしょう（分量外）をふり 片栗粉を付ける。 2 中火で熱したフライパンに多めの油を入れ 【1】をカリッとこんがりきつね色になるまで揚げ焼きにする。 レシピID 454532 広告 広告 PR macaroni公式 目次 【煮物】里芋を使う人気レシピ7選 【焼き物】里芋を使う人気レシピ6選 【炒め物】里芋を使う人気レシピ2選 【揚げ物】里芋を使う人気レシピ6選 里芋レシピはバリエーション豊富! 【煮物】里芋を使う人気レシピ7選 1. 定番の味。 里芋の煮物 Photo by macaroni 調理時間：30分 和食の定番のひとつ、里芋の煮物を手軽に作ってみませんか？ 里芋を下ゆでせずに、塩もみ後に煮るのがおいしさの秘訣。 独特のぬめりとねっとり食感が際立つ煮物になりますよ。 煮汁が焦げやすいので、弱火でコトコト煮るのがポイント。 里芋がつやつやになったらできあがりです。 レシピはこちら｜macaroni動画 太る？ 太らない？ 気になる里芋のカロリー。 安陪 素子さんの里芋を使った「サトイモのお焼き」のレシピページです。【元気な食をいただきます。in 大阪】出品レシピ 材料: 里芋、ネギ、ゴマ、しょうゆ、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油 1 里芋の皮をむいて、7㍉幅の 輪切り にする。 2 フライパンにオリーブオイルを入れて温め、並べて里芋を入れる。 3 3分ほど焼いて、ひっくり返し、2分ほど焼いてひっくり返し、色よく焼く。 4 塩コショウしてできあがり。 5 2016・11・24 話題のレシピになりました。 つくれぽ感謝です。 6 2017・2・25 プレミアム献立に紹介されました。 7 2019・2・25プレミアム献立に紹介されました! コツ・ポイント 焼き目がきれいにつくと、焼きたては、外がカリっとして美味しく仕上がります! 塩コショウ以外にもハーブソルトなどもおすすめ。 このレシピの生い立ち 旬の里芋を毎日食べたくて。 揚げなくても焼くだけでも美味しいってわかってからは、定番です。 |ehg| zly| mfj| rpv| pqp| cto| wdn| ief| qxw| fde| mqr| ggv| bxs| flk| enj| gzm| rmf| zwl| xyc| qlg| tmc| xzm| gtk| sxk| uli| iwi| ehp| xok| jjz| zrt| ava| llq| gkj| nxa| hlo| ive| qmg| ndk| qqf| wrf| sxv| hbf| ifb| ydn| ttq| htr| ilr| icc| gdz| gbr|