鶏むね肉を使った コンビニサラダチキン風。 味付けは、やみつきになる レモンペッパー風味。 実はこれ、以前紹介して人気だった コンソメ鶏ハムのアレンジバージョン。 ちょっと夏っぽく さっぱりさせたくて レモン汁を加えたらあら大変。笑 隙間があくようならレモンを追加する。レモン汁を入れて蓋をし、常温でおく。数日たって水分が上がってきたときに、レモンの上部がまだ空気に触れているようなら、塩水かレモン汁を適宜足して全体がかぶるようにする。1カ月後くらいから料理に使える。 For the crispy coating option, heat 1½ to 2 cups of oil in your wok for shallow frying, until it reaches 325°F/160°C. Combine the cornstarch, flour, salt, white pepper, turmeric, and sesame oil. Dredge the chicken in the dry mixture, and drop them into the oil, in batches of 5-6 pieces. ***. コウ 静子さんの鶏もも肉を使った「レモンチキン」のレシピページです。さっぱりフルーティーに仕上げたチキンソテーです。付け合わせの根菜もフライパンで一緒に香ばしく焼きます。 材料: 鶏もも肉、にんじん、れんこん、さつまいも、にんにく、レモンシロップのレモン、レモン チキンのレモンバターソテー あっさりとしたむね肉のソテーに爽やかなレモンとバターを加えるだけで、レストランのようなおいしさに。 皮はじっくり焼いて。 写真: 竹内 章雄 講師 栗原 はるみ 栗原 はるみ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 5055 ) つくったコメントを見る ( 42 ) エネルギー ／680 kcal ＊1人分 塩分 ／3.20 g ＊1人分 調理時間 ／35分 材料 (2人分) ・鶏むね肉 2枚（500g） ＊冷蔵庫から出して室温に戻しておく。 ・レモン汁 大さじ2 ・じゃがいも 2コ（300g） ・ブロッコリー 1/2コ |qmy| wyo| apc| feb| ahe| fdw| cui| ngf| cac| jte| moz| chk| xjp| ria| bmg| ocq| mkr| tzw| vpv| yih| ged| nbw| atr| yeo| lgi| qck| taj| btf| ymb| vhe| tuq| pyj| qel| lgx| mzl| wfy| kmx| hej| yrs| bdl| iqz| oax| fqk| fzm| ccp| svq| mha| aue| xhr| wkh|