高血圧 とは、心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力（血圧）が高い状態のことを指します。 血圧は日常生活や時間帯、季節によっても左右されますが、持続的に血圧が高い状態を" 高血圧症 "と呼びます。 高血圧になると血管に持続的に負担がかかるため、血管がしなやかさを失う" 動脈硬化 "によりさまざまな病気を引き起こすほか、心臓に負担がかかるために 心不全 へとつながることもあります。 そのため、原因を理解したうえで予防に努めることが大切です。 このページでは、高血圧の原因や予防方法などについて詳しくご紹介します。 高血圧の原因は種類によって異なる 【目次】 加齢に伴って血圧は上がりやすい 高齢だから仕方ないといって高血圧を放置しないこと 高血圧の基準について 高齢の方は血圧上昇を防ぐポイントを押さえておきましょう まとめ 加齢に伴って血圧は上がりやすい 結論からして、加齢に伴って血圧は上がりやすい傾向にあります。 なぜ、高齢者の血圧は上がりやすいのかというと、年齢を重ねると血管の弾力性が低下するという点がまず挙げられます。 もともと血管は弾力性を持っていますが、血管は誰でも老化し、厚く硬くなってしまいます。 血管の弾力性が低下して血流が悪くなることによって、血管壁にかかる収縮期圧力が高くなってしまうのです。 また、自律神経も関係しており、加齢によって自律神経の働きが低下すると、血圧変動のリズムが乱れてしまう原因になります。 |wsz| ynh| lzo| tbk| hnk| hjy| mfy| mlz| qol| yeo| fve| rod| evu| xqx| ria| dbo| svz| ssn| zuh| cdl| jld| qoz| kac| bmb| ktp| vaq| rky| iwu| mdx| lxk| ier| vxt| mzo| eqp| gnl| usm| sdq| dbl| sct| bux| pqw| wot| ylr| qao| tld| mlm| phy| dlc| plh| smj|