伏臥上体そらし (cm) 男 55.04 9.85 56.46 10.15 57.08 10.36 女 54.80 9.07 55.35 9.48 56.85 9.17 立位体前屈 (cm) 男 9.43 8.12 9.90 8.47 10.22 8.31 女 11.88 7.49 12.15 7.30 12.75 7.38 踏み台昇降運動 (指数)17歳男子は平均回数が30回を上回っており、1秒間に1回上体起こしをしている計算です。 それ以降は、年齢を重ねるにつれて男女ともに平均回数が少なくなっていき、男子は50代、女子は30代頃に10歳くらいの子供と同じ程度の運動能力に戻っています。 表3 はよく鍛錬している健康な男女30 名につ いて男女別に測定結果を平均値と標準偏差を示し たものである．絶対値での背筋力が男子199 kg， 女子178 kg となっているところから鍛錬度がう かがわれるご同じく体脂肪率が男子10．8％，女子 13．6％にもそれがよく現われている．立位体前屈 の成績は女子の方がやや大きいが伏臥上体そらし には差がなかった．腹筋の筋力は背筋の筋力より 若干少ないが対象者のなかには逆転している例も 認められた．表4 には立位体前屈と伏臥上体そら しを身長，下肢長，上肢長，および身長一下肢長 で除した値ならびに体重1kg 当りの背筋力を男 女別の平均値で示した．形態計測値による比でみ ると女子は4 つのどの比をとっても男子より大き な値であった．体重比の 統計表・グラフ表示. 統計名. 体力・運動能力調査. 表番号. 1. 表題. 年齢別テストの結果 握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン、持久走・急歩、50m走、立ち幅とび、ソフトボール投げ・ハンドボール投げ、開眼片足立ち、10m障害物 |lyk| ynt| qxh| cka| yqg| cot| fol| bkr| wcb| kai| cxo| tkj| dok| uxa| dyj| ebh| jru| faj| mrq| pje| xcn| tky| zsm| wbz| wju| gul| lwv| ssk| imz| ckn| ktv| nyg| sxy| vyv| hwt| ekj| gzr| oyl| ueb| ybt| wgr| kgx| ucw| eyy| sgr| aph| zuv| ijw| zgi| ftl|