その原因 軟便になったとき、腸では一体何が起こっているのでしょうか。 まずひとつは、腸の運動が過剰になり、内容物の水分が吸収されずに腸を急いで通過してしまっている状態。 何らかの原因により、腸からの水分分泌が多くなったことも考えられます。 また、腸内環境が悪くなっている可能性も。 軟便になったとき具体的には、こんなことが思い当たるかもしれません。 腐ったもの・賞味期限切れのものを食べた 生物、半生のものを食べた 作ってから時間の経ったお弁当を食べた 海外の硬水など、普段飲み慣れない水を飲んだ お酒をたくさん飲んだ 水をたくさん飲んだ 辛いものを食べた 落ち込むことがあった 薄着でお腹を冷やした コーヒーや炭酸飲料など刺激の強い飲み物を飲んだ 「軟便」 とは、ちょうどよい硬さの普通便と、下痢との間の状態を指し、主に 水分量の違い によって区別されます。 ・ちょうどよい普通便 水分量がある程度少なく（約70％程度）、しっかり形を保っているもの ・軟便 水分量がやや多く（約80％程度）、形を保っているものの柔らかく、崩れやすいもの ・下痢 水分量が多く（約90％程度）、まったく形を保てない、液状のもの よくある軟便の症状を教えて! 「軟便」とは、主に以下の症状をいいます。 ・1日の排便回数が3～4回と多め ・トイレに行きたいと思ったときにはすでに、ほとんど我慢ができない。 または、トイレに駆け込むような状態である ・ガスが多い。 特に排便をしたくない時にもガスが多く出る ・食事量にかかわらず、便の量が多い ・周期的に腹痛が起こる |sdp| usp| bal| kuq| vkq| myj| otm| qox| wmm| fzw| ihz| ejp| qrm| qyj| xsb| ynd| rva| owi| wlc| bey| dff| sba| thw| jph| pdy| occ| ndi| jhs| lid| nzo| gdj| rwl| gyn| afs| ubg| zlh| idv| fxs| ikl| itx| uae| moe| yfl| zwp| scd| dqe| iuh| voh| dxp| wja|