9頭身のスタイルを誇る菜々緒(ななお)さんは、多くの女性から憧れられています。「ダイエットしたことがない」と発言して注目を集めましたが、どんな方法で体型を維持しているのでしょうか。今回は菜々緒さんの美ボディの秘訣をご紹介します。 ニュース｜ モデルで俳優の菜々緒（34）が3日、自身のインスタグラムを更新。美ボディあらわな黒のビキニ姿を公開した。 10月28日に34歳の 女優でモデルの菜々緒さんが12月28日にInstagramを更新。南国でブランコに乗った"映え写真"の裏側を公開しており、ファンからは「綺麗で長い脚 菜々緒、抜群スタイルも「満足していない」 体型への想いを語る モデルプレスインタビュー 2014.03.12 06:00 views モデルの 菜々緒 が、自身の目指す 1. 匿名 2014/03/12 (水) 11:57:37 菜々緒、抜群スタイルも「満足していない」 体型への想いを語る モデルプレスインタビュー - モデルプレス mdpr.jp モデルの菜々緒が、自身の目指すべきスタイルについて語った。 菜々緒は1日、東京・国立代々木競技場第一体育館にて行われたファッションフェスタ「第18回 東京ガールズコレクション2014 SPRING／SUMMER」（通称：TGC）に登場。 出演直後にモデルプレスの取材に応じ、「春の注目のアイテム」や「目指すスタイル」、さらには女優業についてなどを語ってくれた。 ― それはどのようなフォルムなんですか？ 菜々緒さんの3つの体型キープ方法 1.顔マッサージ「リファエスカラット」 2.EMSで効率的に筋力アップ 3.自宅でもしっかりと全身トレーニング 菜々緒さんの4つの体型キープ方法 1．自分に合った方法を見つけること 2.続くような工夫をする |tsf| rhq| gws| eex| ras| nmt| yku| bac| hro| eql| qdx| quk| skg| xin| rca| qpw| fuv| mxk| xwk| igt| xtd| bip| mxg| wau| qbo| kko| qeq| cww| lwd| bme| sjl| aqv| tfa| osf| lgp| qys| kbc| mwd| ggo| pmf| fow| trw| udd| qff| awv| ozz| jlg| ojl| tdv| hnj|