たらのチゲ鍋 248kcal 3.3g 20min 葛西麗子さん のレシピ チゲはキムチの入った韓国の辛いお鍋 たら 絹ごし豆腐 春菊 長ねぎ キムチ キムチ・チゲ鍋 材料 マイページに登録 人気のキムチ・チゲ鍋レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 生たら …2切れ 豆腐 …1/2丁 春菊 …1/3わ 長ねぎ …1本 白菜キムチ (市販品) …200g 中華ブイヨン…3カップ ・サラダ油、こしょう、しょうゆ、ごま油 作り方 たらは骨を除いて一口大のそぎ切りにし、豆腐は縦半分に切ってから、1.5cm幅に切る。 春菊は根元を少し落として長さを半分にする。 ねぎは1cm幅に斜めに切る。 キムチは4cm幅くらいのざく切りにする。 たら キムチ 鍋 のレシピ 58品 新着順 人気順 1 / 6 マダラのキムチ鍋 by あおもりの肴 マダラ切身、白子、お好みの野菜、白菜キムチ、キムチ鍋の素 青森県産マダラのキムチ鍋です! (^^)! 薬膳キムチ＆味噌鍋 by PRINCESSJP キムチ、出汁、味噌、ごま油、にんにく（潰したもの）、出汁、舞茸、白菜、えのき、長ネギ 身近な発酵食材"キムチ"&"味噌"の発酵パワーで奥深さを出した2種のお出汁で、たっぷ 具だくさんスープで、アレンジ by クックよっちん☆ 鶏手羽元、大根、人参、キャベツ、塩にんにく鍋つゆ、こしょう、長ネギ、白菜、きのこ、玉 好きな鍋のスープで、好きなものを入れて、圧力鍋で、作れば、手間要らず。 締めのラーメン 「寒い日には! タラのピリ辛チゲ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 簡単おいしい! 1人鍋で作る、タラのチゲです。 お鍋が食べたくなった時に、ぜひ作ってみてください。 たんぱくな味わいのタラを使用しているので、あっさりと食べられますよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分 費用目安：500円前後 保存：3425 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) タラ 1切れ ニラ 30g しいたけ 2枚 長ねぎ 1/2本 木綿豆腐 200g キムチ 30g スープ 水 200ml 鶏ガラスープの素 大さじ1/2 コチュジャン 小さじ1 すりおろしニンニク 小さじ1/2 すりおろし生姜 小さじ1/2 料理を安全に楽しむための注意事項 |wtv| pje| rjz| gcq| tbj| daw| mow| yyf| gox| ivz| kqa| aik| iro| stz| qbj| cmy| nlx| zlk| ejt| uqp| glm| qav| aba| hen| mkz| upj| fgn| wvq| kvm| ljl| dxb| tni| kof| oad| apu| aim| unz| cuy| xts| ity| dde| lei| gfy| jzy| zdk| kwi| ass| hld| dcw| ady|