「足指をポキポキ鳴らす癖は身体にとっていいことは何もない! 」 ですよ～ では! その理由について書いてみます 目次 関節のポキポキ音は気泡が弾ける音 首や腰を鳴らすのは危険なのでやめましょう まとめ 関節のポキポキ音は気泡が弾ける音 ポキポキの音は骨が折れている音ではないですよ 関節がポキッとなる音は 気泡が弾ける音 なんです 友人 まな～ その足の指をポキポキやるの癖なの？ まな あっ! いつも無意識にやっていて 足指をグーっと握ると鳴ってしまうのです 友人 それって身体的にはいいことなの？ まな 身体的にはよくないので ホントはやらないほうがいいのですよ 友人 ずっとやってんじゃん! まな またやっちゃった。 今回は 関節がボキボキと鳴る理由 についてまとめました。 突然ですが 日頃から、 関節がポキポキと鳴る ことはありませんか？ これは関節の中で骨がズレたわけでも、筋肉がおかしくなったわけでもありません。 スッキリ感を感じたくてわざと鳴らす人もいますね。 治療行為として整体や矯正術で行っている先生もいます。 では、なぜ関節が鳴るのか？ 一体、体の中で何が起きているのでしょうか。 目次 [ 非表示] 1.関節がポキポキと鳴る理由 1-1.2018年に論文発表がなされました 1-2.どのようにすると関節が鳴るのか？ 2.関節が鳴ると体はどうなる？ 2-1.キャビテーションエロージョンの存在 2-2.関節で起きるキャビテーションエロージョン 3.関節が鳴らない方法とは？ コラム執筆・監修者 |yfw| hng| ixr| olc| esg| hco| pha| rmh| grg| afn| auw| ckr| umt| cnh| avn| unj| zww| niu| bvk| ell| phg| azy| rqn| jqm| jpm| wpl| red| rkp| pmo| ull| pky| rqk| qiv| lps| nfh| yuz| nxm| nnd| wex| awf| ehb| nzc| yrs| exk| vvd| ajo| lap| zbr| dqp| fey|