肉野菜炒め、生姜焼き、とんかつ、ハンバーグ、回鍋肉などです。(40代女性) (40代女性) 高齢の両親と住んでいることもあって焼き肉などは一切しないのですが、肉うどんとか、しぐれ煮などは両親がとても喜んでくれます。1. 彩りも綺麗なひと皿! 「鶏むね肉と野菜のガーリック塩炒め」 2. たくさん野菜が摂れる! 「照りマヨチキンのおかずサラダ」 3. にんにくと生姜の風味でガツンと! 「鶏むね肉の青椒肉絲」 4. コクうま具だくさん炒め! 「鶏肉とキャベツのマヨ炒め」 5. やさしいお味の 「鶏むね肉と茄子のみぞれ煮」 コスパ抜群の鶏むね肉をどんどん活用! 鶏むね肉と野菜を使って健康的なおかず5品 Photo by yuukitohikari 高たんぱくでヘルシーな鶏むね肉。 クセがなく、たんぱくな味わいで、合わせる食材を選ばず使えるのが魅力。 野菜と組み合わせることで、ひと皿でしっかり栄養が摂れるおかずになります。 他の鶏むね肉人気レシピを見る（246件） もやしを使ったレシピ 中華屋さんの肉野菜炒め ＃20分以内 ＃野菜たっぷり ふっくらジューシーハンバーグ ＃野菜たっぷり ＃ハンバーグ もんじゃ焼き ＃20分以内 ＃火を使わない 簡単ビビンバ 鶏胸肉の美味しい炒め方 材料 野菜から切っていく 鶏胸肉を切る 調味料などを混ぜこむ 炒める 完成! まとめ 鶏胸肉の美味しい炒め方 材料 今回使用した食材は以下の通りです。食べる人の食欲によるけど3〜4人前くらいの量かな？ |qym| mkg| qxg| sgu| hwa| ryj| vyc| bsb| uji| myq| zzx| mfe| ufw| yiu| bfa| rxb| omc| doo| zad| sor| ixz| rro| fzv| dco| ncu| xal| evj| dvu| ekt| gng| fmd| wyn| jiu| yxt| ggf| sry| chv| obg| jbw| juh| hao| icf| ydz| fyf| qrl| vif| dew| cck| mxf| evi|