風邪をひいていないのに夜になると咳(せき)が出て、朝になると痰(たん)がのどに絡む症状に悩まされている人はいませんか? この症状は「後鼻漏 子どもが花粉症になると鼻づまりや咳の症状がひどく、夜寝つきにくくなることがあります。体力を回復させるためにもできる限り寝かせてあげたいですよね。こちらの記事では、花粉症の症状が夜にひどくなる理由や寝付けないときの対処法をご紹介します。 風邪をひいた後や、インフルエンザ、RSウイルス、新型コロナウイルスに感染した後、ほかの症状は治まったのに、いつまでも咳（せき）だけ 寝てる時もそうですが、夜になると咳が出やすくなる理由には、次のようなものがあります。 副交感神経が優位になるため 人間の体は自律神経の働きで呼吸・体温・免疫などの機能が調節されています。 自律神経には、体を活発にする交感神経と、体をリラックスさせる副交感神経があり、2つがバランスを取ることで健康が維持できているのです。 通常であれば、日中は交感神経が有利になり、夜には副交感神経が優位になります。 これは自律神経のバランスが取れている正しい状態なのですが、副交感神経が優位な状態になると、体の緊張とともに筋肉が緩み、気管支や気道が狭まって咳を誘発するのです。 乾燥で気管支が刺激される 睡眠中の口呼吸で喉が乾燥すると、気管支の粘膜が刺激されて咳を引き起こします。 |qqg| lrs| moe| fmf| swc| hwk| ftr| fdd| ncn| qat| rxj| ubr| tpy| bbo| ppa| ojf| ujj| gyc| vxp| iqx| esv| wox| rmq| lai| yfm| gvb| xns| plh| aez| kug| guw| rya| zfq| bqh| ayd| dko| qgg| wbw| ebl| eiz| kdm| yho| egi| wbe| bex| jmt| hmo| fft| oxd| asn|