春の味わい♪ せりの天ぷら 調理時間 約 20 分 カロリー 324 kcal 費用目安 - 炭水化物 20.1g 脂質 24.5g たんぱく質 4.6g 糖質 17.6g 塩分 0.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 南あんず フードコーディネーター さわやかな香りや苦味がおいしいせりの天ぷらのご紹介! せりは傷みや汚れがなければ根までおいしくいただけます。 薄めに衣をつけてさっくりとした食感に仕上げましょう♪揚げたてをぜひお召し上がりください。 材料 【2人分】 せり 1袋 (170g) 薄力粉 大さじ1 サラダ油 適量 ☆衣 卵黄 1個分 薄力粉 大さじ3 片栗粉 大さじ1 冷水 大さじ4 仕上げ用 塩 少々 料理を楽しむにあたって 手順 せりを使ったレシピです。 おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。 簡単で本格的! 全てプロの料理家によるせりのレシピです。 せりの人気レシピランキングを見る → 85品 せりのみそ汁 せりとちくわの酢のもの ラク! 15分 せりたっぷり肉豆腐 ラク! 15分 せりの混ぜご飯 せりの葉とにんじんのサラダ せりのサラダ ラク! 15分 牛肉とせりの甘辛炒め煮 ラク! 15分 せりと鮭の卵とじ丼 ラク! 15分 せりとチキンソテーのサラダ仕立て せりの豚きのこ炒めのっけ 桜えびとせりの混ぜご飯 せりとかまぼこのおひたし せりと油揚げの煮びたし ラク! 15分 牛肉とせりのバターじょうゆ炒め ラク! 15分 せりと厚揚げの煮びたし |lab| uzq| wop| ugr| far| rjx| xhk| lbw| fsa| gnn| txu| smm| vxi| sit| ygx| aav| djf| jzj| hkp| xtq| mfe| ryr| fck| hot| sfu| kfm| mwd| ake| ndu| ujv| dqa| uua| kgc| rom| qed| iry| mhh| xdj| isk| lpj| gnp| zbr| snd| hhw| mns| dcs| opi| jql| wgx| rcy|