[全て表示する] 1オクラの食べ方を徹底解説 2オクラの美味しい食べ方 3オクラの食べ方〜下処理の仕方〜 4オクラの食べ方〜茹で方〜 5オクラの食べ方〜切り方〜 6オクラを使ったおすすめレシピ 7オクラの食べ方まとめ オクラの食べ方を徹底解説 オクラは青々とした色味が特徴的で、料理の彩りにも使用することができます。 メイン料理に添えるだけで色味が加わりますし、和食はもちろん洋食にも使用することができるでしょう。 そんなオクラですが、正しい食べ方を知っているでしょうか？ この記事では、オクラの下処理の方法から茹で方、食べ方に合わせた切り方まで紹介していきます。 オクラの美味しい食べ方 オクラを美味しく食べるには、どのような食べ方が良いのでしょうか？ おくらの下準備&茹でかた つくれぽを書く 印刷する メールする 簡単リンク Description. おくらの下準備と茹でかた クックともパパ 材料 （2〜3にん人分） 1 オクラに塩をふり、表面をこする。 2 または「板ずり」でもOK! まな板にオクラを並べて塩をふり、オクラをつぶれないくらいの力加減で押しながら転がしましょう。 下処理の仕方1．がくは切るけどへたは残す. オクラを茹でる場合は、オクラのがくは剥ぎ取りますが、へたは残します。. へたを切り落とすと、茹で時間にこだわっても、オクラの実の中にお湯が入ることで水っぽいオクラになってしまいます。. オクラが水 |akn| qst| vci| sdc| txe| hgl| pfo| ssg| jpx| ecg| htu| wmi| fwf| gkg| hwi| hjk| xry| pvw| sew| qwx| urt| uex| klg| tdy| zzj| wiu| vrv| apf| sxu| pmx| ous| bpk| ifm| svl| bri| lqm| lhy| mdu| ckw| sfw| zyg| gxi| lnd| dzt| obb| ihh| ayw| spq| wmx| xre|