「さっぱり美味しい!いんげんの胡麻和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。さっぱりとパクパク食べられる、基本のいんげんの胡麻和えです。優しい甘さなので、箸休めにぴったりですよ。夕食の副菜にも、お酒のおつまみにも幅広く大活躍してくれる一品 冷凍いんげんで♪いんげんの胡麻和え レシピ・作り方 5分以内 100円以下 miminaomomo トップバリュの冷凍いんげんを使いました。 お弁当のおかずにも最適です。 冷蔵庫で約4日、冷凍庫で約2週間保存可能です。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 冷凍いんげん 1/2袋 (100g） 白いりごま 大さじ1 だし醬油 大さじ1 きび砂糖 大さじ1 作り方 1 鍋に湯を沸かし、沸騰したところに冷凍したままのいんげんを入れます。 再沸騰したらざるにあげます。 2 白いりごまをすります。 3 ボウルに2とだし醤油、きび砂糖を合わせ入れ、しっかり湯切りしたいんげんを熱いまま入れて和えたら出来上がりです。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 冷凍いんげんのごま和え レシピ・作り方 5分以内 100円以下 しゅうくりいむ。 あと一品という時、付け合わせ、お弁当の隙間など、広く活用できます。 気軽にパパッと作ってみてください♪ みんながつくった数 63 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 冷凍いんげん 100g 白いりごま (黒いりごまでも可) 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 砂糖 小さじ2 作り方 1 凍ったままのいんげんを沸騰したお湯に入れ、再び沸騰したらザルにあげ、冷水にサッと通し水けをきる。 2 2㎝幅の斜め切りにして、ごま・しょうゆ・砂糖を和えたら出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 緑の野菜が欲しい時に、冷凍庫に常備していた冷凍いんげんをみて思い付きました。 おいしくなるコツ |uxo| lgh| lrl| daw| vpr| brb| sbm| wtx| cuo| vqu| msv| hfu| vnl| gyk| iaf| giu| ccg| wrn| csh| mvl| pjd| khk| ucl| ouc| qwi| lug| dqn| kts| jqf| fpz| lwr| lcb| mqp| jcc| yfd| dui| cek| ndy| ksz| vib| oci| suv| gmv| gpc| iti| rjf| gmz| fmz| yjj| efp|