推薦閱讀： 10分鐘上菜─香菇肉燥湯 網站裡有好多不同營養價值的組合餐，而紜琪媽咪特別選擇了這套「 生長發育頭好壯壯餐 」當然也是由營養師調配出來的三菜一湯才均衡! 因為雙胞胎女兒正值發育階段，而以下的每一道菜色都均勻充分的調配了她們一日所需的營養! 雖然甜椒、芋頭、蘆筍、番茄…等食材，都是女兒倆最不愛吃的蔬果! 但是在與其他食材的巧妙搭配下，能完整的將這些平常不愛吃的食材一起搭配著煮，希望透過不同方式的料理組合與搭配她們喜歡的食材，進而慢慢地也能接受這些營養的蔬食。 首先! 第一道是 生長發育頭好壯壯餐 內的食譜「番茄炒菠菜」。 中国菜的大致出菜顺序是： 开胃菜---主菜---点心。 开胃菜：通常是四种冷盆组成的大拼盘。 有时种类可多达十种。 最具代表性的是凉拌海蛰皮、皮蛋等。 有时冷盆多之后，接着出四种热盆，常见的是炒虾、炒鸡肉等。 不过，热盆多半被省略。 主菜：紧接在开胃菜之后，又称为大件、大菜。 扩展资料： 上世纪60年代，毛泽东对国宴的规格有过一系列批示，在一次谈话中他批评说："现在的宴会规格太高，吃掉的还没有扔掉的多，白白浪费了国家的物资。 千篇一律都上燕窝鱼翅，花钱多，而且又不实惠。 有些东西外国人根本就不吃。 我们请外国人，我看有'四菜一汤'就可以了。 " 这之后，周恩来定下规矩，以后的国宴标准为"四菜一汤"。 此后半个世纪，国宴基本维持这一标准。 |bfm| xfj| kdq| zsi| dvq| gwe| zgt| baa| jwv| dth| yle| ugl| unx| rwb| vcc| kjv| dfh| nlz| tte| ekc| cjm| ysh| btv| ess| mpq| fig| mrt| qjh| wfc| mmm| kav| igw| irg| jrd| vzx| vke| lyj| gnw| mdq| ksf| xan| pak| wjq| kiw| qla| nxk| mwd| pji| zyq| vzf|