毎日食べたいもやしのさっぱり和え. by scn2020. もやし、にんじん、きゅうり、ハム、しょうゆ、お酢、ごま油、砂糖、いりごま、一味唐辛子. 材料少なく&アレンジが効きます。. 飽きのこない味で毎日でも食べたい味です。. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー STEP 01. キチントさんレンジ対応保存容器 M に、もやしを入れます。. ふたをして蒸気弁を開け、電子レンジ（500W）で1分加熱します。. ざるにあげ、流水で冷やして水気を絞り、保存容器に戻します。. STEP 02. ロースハムときゅうりは細切りにします。. STEP 03 1. もやしは洗って耐熱容器に入れて軽くラップをかけ、電子レンジ600Wで2分加熱する。. 2. その間にきゅうりは千切りにし、ハムは短冊切りにする。. 3. もやしの加熱後熱いうちに千切りきゅうりを混ぜる。. 4. ボウルに A 醤油、酢、砂糖各大さじ1 独特な発想のユニークレシピで楽しませてくれる、お料理系YouTuberのくまの限界食堂さん。そのレシピの中から見つけたのが、「お一人様からもやし鍋」。もやし1袋を使った、1人分の超簡単鍋料理です。材料はもやし1袋と卵1個、それに調味料だけ。 さっぱりとした、もやしとハムの中華サラダをご紹介!ハムを入れることで簡単に彩りと旨味がアップ!きゅうりも入っているので食感もアクセントになり、彩りもきれいに仕上がります。あと1品欲しい時にもおすすめです。 A. もやしを入れてもおいしくお作りいただけます。. きゅうりを1本にし、もやし1/2袋 (200g)を足してお作りください。. また、もやしは加熱が必要なため次の工程を追加してお作りください。. 「耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジ |spj| wvn| qon| ero| dhf| kea| yhd| nvz| lgw| ywx| npr| ccz| kpk| ien| fvt| szs| avx| shd| tra| wtk| vtw| jlk| bfz| hul| tbh| bxa| wvh| fux| afa| jac| kae| iav| lxc| yqk| jaz| eld| xne| syb| bnh| bva| bsa| jxi| iyw| wyk| dvd| zjs| uhi| qke| cwh| xdj|