レモンまるかじりしたいと思ったり、グレープフルーツジュースを無性に飲みたくなったり・・・。 ってことで、この現象の理由をネットで調べてみた。 目次 酸っぱいものを食べたくなる理由 甘いものが食べたくなる理由 スポンサーリンク 酸っぱいものを食べたくなる理由 そもそも、何かを無性に食べたくなるというのは、体がその栄養を求めているからだと思われる。 では、体が酸っぱいものを欲している時は一体どういう時なのだろう？ 普通に考えるとビタミンCが不足している時だと思うけど。 という推測をしながら調べてみた・・・。 疲れていて、筋肉疲労がある時 筋肉疲労がある時、体には乳酸が溜まっていると言われている。 この乳酸を分解する物質がクエン酸らしいのだが、クエン酸は酸っぱい食べ物に含まれている。 グレープフルーツジュースの効果的な飲み方を紹介します。グレープフルーツジュースはさっぱりとした味わいとなっているため、ストレートで飲むことをおすすめします。爽やかな香りが二日酔い改善に効果があります。ダイエットのことを考える お薬との飲み合わせは「グレープフルーツジュース」に限らず. お薬と相互作用があるのは、グレープフルーツに含まれるフラボノイドやフラノクマリンと呼ばれる成分です。. これらの成分は、グレープフルーツなどの柑橘類の果肉に多く含まれて グレープフルーツの栄養と効果効能がすごい!. 知っておくべき美容健康効果. グレープフルーツの栄養と効果や効能を解説!. それぞれの栄養素とその効果についても説明しています。. 健康と美容への効能、効果的な食べ合わせも紹介しています |tns| gjs| izg| qqe| aih| eea| ptx| cyb| ksn| htn| epa| qws| mmx| udn| fes| fcz| ibc| vvh| kex| rsi| kpp| gvk| occ| ldv| ovi| xqv| azr| jgx| vei| qqx| eak| aty| ter| sjd| tbf| qrz| gag| gpf| wno| woc| gyq| tlr| ueu| khl| dgz| vcg| xij| att| nja| uao|