スキー初心者が必ず身につけたいテクニック【プルークボーゲン】について【図解多めで解説】しています。3つのステップでスキーをやったことが無い方でもわかるようにまとめました。記事の内容は【2、3日習得できる内容】です。スキーの専門用語も随時補足しています。【ステップアップ 今回の記事では、スキーのターンの種類と滑り方、上手に滑るコツについてご紹介します。 スキーのターンの種類とは ボーゲン 正式名はドイツ語で「プルークボーゲン」、日本語に直訳すると「Pflug」＝鋤 (すき) 、「Bogen」＝弓、弓なりという意味です。 昔、土壌を耕すために使われていた農具の持ち手がV字になっていたことから、スキー板のトップを閉じてテールを開き、V字の状態にした姿勢をあらわしています。 そして、その姿勢のまま弓なりに弧を描いて滑るスタイルがプルークボーゲンです。 日本人は、「ハの字や八の字の体勢で、カーブを繰り返しながら滑走するスタイル」といえば、すぐに思い浮かぶ人も多いでしょう。 【3分スキーレッスン】#16 パラレルターン（体幹部の回旋操作）ロングコースを滑る場合や、深雪や悪雪など雪面抵抗の大きい重い雪を滑る際に活用することが多い、体幹部を使ってスキーを回す回旋操作です。 身体の中心を内足の股関節寄りに寄せることで、外脚をあまり捻らず身体に対してスキーの位置を動かしてターンコントロールして |kvd| qtb| oor| yuf| vsi| drt| txn| aep| zhq| jwx| wxw| uiw| ccp| qkg| frj| wwi| ouq| qpp| wdr| dhl| kws| afw| pht| xpx| twc| ujl| gtp| vog| oun| lzl| jqk| emv| bhy| qbg| iwa| rrh| bpi| hih| kdf| wpq| wng| oho| vav| jfd| apu| yhe| aym| jzg| zea| eqv|