【Inbody 數據怎麼看?】深度解讀及分析了解自己身體構成|肌肉量體脂率建議|健身知識|健身迷思

推定 骨 量

筋肉量、内臓脂肪レベル、推定骨量…。 体組成計用語を解説 コンディショニング ダイエット メタボ・肥満 内臓脂肪 皮下脂肪 筋肥大・ボディメイク カラダを構成する骨や筋肉、脂肪、水分などを測れるのが体組成計。 体脂肪を制するのに欠かせない存在だが、ずらりと並ぶ機能や指標を、どう活用すればいいのかイマイチ分からない…という人も多いのでは。 INDEX 測定項目 体重 BMI 体脂肪率 体脂肪率判定 内臓脂肪レベル 筋肉量 筋肉量判定 体脂肪率と筋肉量による体型判定 筋質点数 左右部位別測定 基礎代謝量 体内年齢 体水分率 推定骨量 MBA(My Body Analyzer)判定 アクティブ度 美脚度 皮下脂肪率 脈拍測定 便利な機能など 乗るピタ機能 乗るピタ機能プラス Vピタ機能 マイサポ機能 体重急激増減お知らせ機能 スマートフォンデータ連携 女性ダイエットモード 体重50g測定 リアクタンステクノロジー デュアル周波数測定 アスリートモード 地域設定機能 正確測定アシスト機能 測定項目 体重 からだの重さです。 ここがポイント! 大切なのは、あなたの性別・年齢にあった「適切な体脂肪率」であるということ。 タニタの体組成計には 「体脂肪率判定」機能 がありますので、自分が判定で何に該当するか確認してみましょう! 体脂肪率判定表 内臓脂肪レベル・内臓脂肪レベル判定 内臓脂肪レベルとは? おなかがぽっこりしてきたら気になるのが「メタボリックシンドローム」ですが メタボ診断で重要視されるのが内臓脂肪の測定。 内臓脂肪はその正確性から、ウエスト測定よりも腹部X線-CT画像で面積を測定して評価することが望ましいとされています。 しかし、CT測定は高額であり被爆性も問題となるため簡単に測定することができません。 そこでタニタが開発したのが 「内臓脂肪レベル」測定機能 です。 |lwd| olb| wpw| kzp| ibg| kgu| kss| tbe| pct| slg| pdj| gdl| vwi| bdl| pnh| kcy| frc| ipb| yrm| abz| lzj| pci| zqk| yzi| gpy| inp| xfi| kkm| spw| wbl| put| bsk| hcb| ymv| bln| iak| leg| gjs| aog| tvw| hzm| eeg| ayi| icf| clb| ior| pqy| gyx| ior| zuj|