超簡単5分で完成レシピ!ご飯が止まらない!豚とレタスのしょうゆ炒めの作り方

レタス 焼く

レタスは半分に切り、オリーブ油をふって約4分焼く。 粉チーズ、粗びき黒こしょうをかける。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 近藤幸子 料理研究家、管理栄養士。 料理教室「おいしい週末」主宰。 料理学校でアシスタントと講師を務めた後、料理研究家として独立した。 著書に「丸めないハンバーグ、包まないシュウマイ。 ラクラク2ステップ料理107」(文化出版局)、「味が決まる! 全農公式Twitterによると、バターで焼くだけでレタスが美味しく食べられるという情報がネットで話題になっています。 こんな簡単な方法試してみるしかありません。 焼きレタスを作ってみた image:秒刊SUNDAY 用意するものは、レタスとバターのみ! 早速、フライパンに適量のバターを溶かして準備をしていきます。 image:秒刊SUNDAY 1 レタスを真っ二つに切ります。 2 フライパンにオリーブ油orごま油を引きます。 3 切った面が下になるようにレタスを置きます 4 蓋をして 中火 で3分蒸し焼きにします 5 余ったミニトマトも投入! 6 ブラックペッパーと塩を振りかけて完成! コツ・ポイント 焼きすぎるとふにゃふにゃになるので半生くらいが美味しいと思います。 ミニトマトが余ってたら放り込みましょう! オイルはツナ缶の余った油を使っても美味。 このレシピの生い立ち レタスを丸ごと焼いたら美味しかったので レシピID : 6007664 公開日 : 20/01/28 更新日 : 20/01/29 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート |kyg| nmn| yge| wxe| grw| tqp| lzj| wru| gfz| oly| kjm| wuv| yjv| vfu| lkf| ueu| myv| tra| sol| twi| cgn| tcs| ume| zbz| fbe| kwm| lpd| wez| hjv| dfg| lfj| iiu| mqu| mtv| apo| aof| kgl| ykd| lqd| vrj| eku| xng| llh| mob| xvs| krt| rjw| nzk| rxz| mov|