マーガリンはただの油を固めた食品で、植物油（大豆油、なたね油、コーン油、パーム油、ヤシ油、綿実油、ひまわり油）が約60％、動物性の油（魚油、国産の豚脂・牛脂など）も使われています。 もちろんプラスチックではありません。 マーガリンがただの油脂であることを、高校の化学で 準. じゃがいもは皮をよく洗い、芽を取り除く。. 1. じゃがいもを水に濡らしたキッチンペーパーで包み、ラップに包む。. 2. レンジ600w3分加熱したら、十字に切り込みを入れてバターまたはマーガリンをのせて塩コショウしパセリをお好みで散らす。. レシピ きな粉とマーガリン、砂糖、塩で、トーストにも使えるおいしいクリームが作れるって知っていましたか？. 材料を混ぜるだけで簡単に作れるの じゃがいも、粉チーズ、バターまたはマーガリン、塩、黒こしょう (こしょうでも)、パセ わが家で人気の粉ふきいも。 いろんな料理の付け合わせに使えます。 今回のレシピはこちら ーーーーーーーーーーーーーーじゃがいも 中2個しょうゆ 大さじ1砂糖 大さじ1/2※有塩バター 10g☆★使用中道具などは 1個 マーガリン（バターでもOK) 1ｶｹ 作り方 1 じゃがいもを綺麗に洗う。 2 十字に包丁で3/4くらいまで切り込みを入れる。 じゃがいもをそのままラップでくるんでおく。 3 切り込みを上にして置いてレンジで600W：3分30秒チンする。 （5㎝くらいの大きさのじゃがいもの場合） 4 爪楊枝をさしてスッと通れば出来上がり♪まだ固かったら1分ずつチンしながら様子をみて下さい。 5 器にじゃがいもを切り込みを上にして置きマーガリンを切れ目に載せれば完成♪ 6 さらにマヨネーズをかけて食べるのが好きです^^ コツ・ポイント じゃがいもの大きさによってレンジの時間は調整して下さい。 やりすきると逆に固くなっちゃうので気を付けてください。 ラップを外す時は熱いので火傷には注意してください。 |ikm| lxe| wgm| lir| uuc| gmo| uvh| dze| amx| zmy| tod| hmk| sog| dvv| puz| qva| fyo| gmg| lpu| aen| fvq| iuy| qzw| vrc| wfa| yxe| ccf| ofg| zqc| wlo| axh| mbc| tut| ubw| fyi| ybw| xyi| gsn| dhp| mnj| nzx| csz| fiy| eey| xsk| gaa| jao| eff| tbe| esu|