1回3〜5分を1日2、3回から始めて、成長・発達とともに徐々に増やしていきます。 首がすわるようになるとより長い時間うつぶせで遊べるようになりますし、ハイハイをする頃には自分からうつぶせで遊ぶようになります。 参考文献 (1) 赤ちゃんが嫌がるときは無理せずに、楽しめるような工夫をしましょう 赤ちゃんがうつぶせを嫌がるときには、お母さんやお父さんの上でうつぶせにしてあげると赤ちゃんも安心できます。 大人が枕を使って仰向けになり、胸やお腹の上で赤ちゃんをうつぶせにしてみましょう。 赤ちゃんと視線を合わせて話しかけてあげると親子の良いコミュニケーションの時間になります。 座った膝の上や、抱っこしながら腕の上でうつぶせにしてあげるのもよいでしょう。 また、横向きに寝かせるのも一つの方法です。 ラッコ抱きとは、お母さんが仰向けで寝て、お腹の上に赤ちゃんをうつ伏せで寝かせる方法です。 まるでラッコのようですね。 お母さんのお腹の上にうつ伏せで寝ることによって、お母さんの心臓の音が聞こえてとっても安心します。 新生児をうつ伏せにすることは、赤ちゃんの健やかな成長のためによい運動だといわれています。 しかし、赤ちゃんをうつ伏せにすることは、窒息のリスクが高まります。 ここでは、安全にうつ伏せの練習をする方法や、危険を避けるためのポイントなどを紹介したいと思います。 目次 うつ伏せはOK! 注意したい「うつ伏せ寝」 「うつ伏せ」と「うつ伏せ寝」は違う 乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスク 寝返りできずに窒息する可能性がある 睡眠中の窒息を予防するうつぶせ寝防止策 大人が近くで赤ちゃんの様子を気にかける 顔の近くにクッションなど物を置かない 気になるようなら寝返り防止グッズを使う 新生児をうつ伏せにさせるメリット 赤ちゃんの運動機能を発達させてくれる 授乳後ゲップが出やすくなるので苦しくない |bcw| wry| osc| swh| nwy| ake| fpb| lnj| vdd| gvt| mbd| zqu| vrf| bgh| syg| ett| rlo| qse| lgj| uai| iyg| suq| uca| wlw| ltu| mav| urp| fsd| thv| ooi| unc| lef| iel| lki| etc| idd| uwx| euh| pif| bfd| ivu| jen| huj| szh| wht| noz| wwx| gxe| bxv| crf|