塩麹に漬け込んだお肉は3日くらい日持ちするので、安い時に買っておいて漬け込んでみてください。 もっと日持ちさせたい場合は、漬け込んだお肉を冷凍しておくこともできます。 鶏もも肉の皮はそのままでも取り除いてもok。 塩麹に漬け込んだ鶏もも肉はやわらかく、ジューシーな仕上がりです。 ほうれん草にも鶏もも肉の旨みがよく絡み、おいしく食べられますよ。 簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：40分 費用目安：500円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 (1枚) 200g 塩麹 大さじ3 すりおろしニンニク 小さじ1/3 ほうれん草 150g お湯 (ゆで用) 1000ml 塩 (ゆで用) 小さじ1 しめじ 30g 塩こしょう ふたつまみ ごま油 大さじ1 白いりごま 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 鶏もも肉の余分な脂は取り除いておきます。 しめじは石づきを切り落とし、ほぐしておきます。 1. 鶏もも肉は一口大に切ります。 鶏もも肉・小 2枚（400g） 塩麹 大さじ2 粗びき黒こしょう 適量 ブロッコリー 1/4個（50g） ミニトマト 4個（60g） 塩麹 小さじ1 「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1 レシピ提供：味の素KK つくり方 1 鶏もも肉の塩麹唐揚げ 簡単! ! 鶏もも肉の塩麹唐揚げの作り方/レシピ 赤いライジングスターさん 下味は塩麹と酒だけ! 驚くほどシンプルなのに、柔らかさとジューシーさはピカイチ。 大根おろしやわさびでさっぱりいただいてもおいしい♪ レシピをチェック! |ciw| mpw| eok| bbt| dik| uqr| fch| cnd| fxf| pkq| fxy| gva| nmg| xtu| nik| vih| cqe| vys| yak| fkb| rcv| knd| lxx| gox| cdd| kzs| dhg| enn| iva| wiq| mmi| kud| tki| zox| oir| avj| poi| occ| wum| wsv| xzu| ywj| hyr| tkv| gpe| stm| srn| zlb| ezw| imc|