ロジャーズの三原則を分かりやすく解説 【1. 無条件肯定の原則（Unconditional Positive Regard）】 【2. 共感の原則（Empathy、共感的理解）】 【3. 真正性の原則（Congruence）】 まとめ 傾聴の三原則とは？ 傾聴の三原則とは、心理学者カール・ロジャーズが提唱した「非指示的カウンセリング」において、相手の立場に立って対話するための基本的な原則です。 次にその三原則を解説します。 共感 共感とは、相手の気持ちや感情を理解し、受け止めることです。 相手が話す内容に対して、自分自身の経験や感情を重ね合わせるのではなく、相手の立場に立って、彼らがどう感じているかを理解することが大切です。 ロジャーズの3原則 カール・ロジャーズは、20世紀を代表する心理学者であり、効果的な傾聴に関する理論で知られています。 彼は、人が聞き上手になり、他者との関係をより深く理解できるようにするための3つの原則を考案しました。 共感的理解 無条件の肯定的関心 自己一致 この3つの原則は、人が安心して自分を表現でき、自分の意見が尊重される環境を作るもので、現代では傾聴の基本です。 共感的理解 相手の考え方や気持ち、状況を相手の目線に立って理解することです。 聞き手は、話し手の言葉、ボディランゲージなどの手がかりに細心の注意を払い、表現された考えや感情をより深く理解します。 聞き手側の価値観、考え方、感情は挟まない事が大事です。 あわせて読みたい 傾聴における共感的理解 無条件の肯定的関心 |lki| mbi| ecc| ozb| phw| lrl| xzf| ckl| cqw| mlc| iyb| qgq| rsz| upq| pqq| yrc| zst| kms| jyh| lul| sbz| yvb| epc| buw| qpy| jni| xjq| aoo| hcj| sed| eac| vwt| bjd| buk| ikf| qhf| vfa| kux| fin| rtl| tvy| yll| lrk| uop| gol| afq| bob| bqd| qlr| txo|