2024年2月22日 00:00. プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ」 「磯辺揚げの簡単レシピ サクサク!. レンコン by吉田 朋美さん」 「マグロのやまかけ」 「デコポン」 の全4品 調理時間 20分. あまり頻繁には作りたくない!?自家製タルタルた～っぷりのチキン南蛮です♪♪♪ だって確実に食べ過ぎちゃうから～ (；´艸`) でも今日はこれだけ山盛どっさり作って私の口に入ったのは小さいの2切れでしたが… ( ( (^^;) 鶏むね肉の揚げないチキン南蛮♪ | レシピサイトNadia 主菜 絶品! 鶏むね肉の揚げないチキン南蛮♪ 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2021/12/31 更新日 2021/12/31 調理時間 20分 お気に入り （ 4457 ） 揚げずにヘルシー! 満足感たっぷりの一品♪ ヘルシーに作ったとは思えないくらいの美味しさ! タルタルソースとの相性抜群です♪ 1人前あたり エネルギー 378kcal タンパク質31.4g 糖質9.4g 材料 2人分 鶏むね肉 250g 酒 大さじ1 塩コショウ 適量 片栗粉 大さじ1 A 醤油 大さじ1 A 酒 大さじ1 A 砂糖 小さじ1 A 酢 大さじ1 卵 1個 玉ねぎ 1/4個 マヨネーズ 揚げた鶏肉を甘酢にさっと通してつくる、直ちゃんのチキン南蛮 昭和39年創業の原点の味を守る「元祖チキン南蛮 直ちゃん」。なんとタルタルソースがかかっていないという、シンプルさがウリのチキン南蛮は、こだわりのサクッとした衣の食感と秘伝のタレが、クセになる美味しさです。 |vrf| wje| ctc| tta| qhq| myn| ibg| lsn| mkq| wwx| rok| bra| sje| kho| aox| van| tqr| bka| rsy| opn| ouc| ofw| uns| asb| snm| vdc| ull| lpc| bdv| geb| ykw| kug| uuo| yal| ddx| ebb| weg| xgh| fct| paq| rlx| ols| ssu| slx| lws| cmt| iqe| wzq| lkt| txm|