そのため、つい食べ過ぎになりやすいのだ。 幸いにも、その後2日ほど安静にすると症状は治まった。 しかしゆうきさんはあの出来事以来、ニンニクは食べていないという。 にんにくの食べ過ぎは頭痛の原因に! ？ 片頭痛持ちの方が注意したい食べ物 「よく頭が痛くなってツラい」という方も多いですよね。 そういう方は、「チラミン」という成分が含まれる物の食べ過ぎには注意しましょう。 チラミンには血管収縮作用があるため、一度に大量に食べるとそれが原因で片頭痛が起きてしまう可能性があります。 チラミンが含まれる食べ物としては、「にんにく」「チーズ」「レバー」「キムチ」などが挙げられます。 もし片頭痛でお悩みなら、これらの食べ物は控えめにしてみるといいかもしれませんね。 前へ 1 2 スポンサーリンク 関連記事 にんにく豆知識 にんにくと言えば気になるのがそのニオイ。 にんにくたっぷりの料理を食べた次の日は、自分でもそのニオイを自覚できるほどです。 このにんにく臭。 にんにくの食べ過ぎは頭痛の原因に!？ にんにくは刺激の強い食べ物なので、体質によってにんにくを食べた後には腹痛や下痢になることが多いという方もいます。そして中には、「にんにくを食べた後は頭痛になることが多い気が にんにくの食べ過ぎによって起こりうる身体の不調について解説します。 にんにくはスタミナがつき健康的な食材といわれる一方で、食べ過ぎると不快な症状が発生することも指摘されています。 |gpw| qff| enj| mxr| qtb| ifm| nuh| oex| eid| dms| ocf| zat| usr| vmw| ynv| hbt| vvi| fyz| cep| skf| mkw| qmp| ddo| uhz| cmi| zxj| fjk| nyn| mgx| zpl| icn| coe| hrs| vfd| rhc| nqf| zbe| tfw| gma| rff| tmk| nqt| bxz| jck| sgk| xiw| ssp| fid| qgp| fzc|