なすと牛肉のさっぱり煮 コメント ゆーママこと松本有美さんが火を使わずにできるレシピをご紹介です。 ここでは、「なすと牛肉のさっぱり煮」の作り方になります。 シンプルな味付けで、旬のなすを堪能! 野菜と牛肉はなるべく平らに広げると、均一に熱が入ります。 なすと牛肉のさっぱり煮の材料 (2人分) A ごま油 材料をメールで送る なすと牛肉のさっぱり煮の作り方 1.なす (1個 (100g))は縦半分に切り、1cm厚さの斜め切りにして、5分間ほど水にさらします。 水気をきり、ごま油大さじ1をからめます。 パプリカ (赤 1/2個 (75g))は縦に5mm幅の細切りにします。 Aのしょうが (すりおろす 1かけ分)・めんつゆ (2倍濃縮 大さじ3)は混ぜ合わせます。 - 「赤身肉のグリル(180g)」は、塊のままじっくりと丁寧にお肉を焼きあげることで、外は香ばしく中はジューシーに、赤身の味わいを引き立てた。牛肉が持つ本来の味わいを堪能しよう。 そのほか、ランチ限定の「黒毛和牛 肉すい」や 2/20(火) 牛肉 とトマトのハンガリー風スープ 2024年2月21日(水) 切り干しと小松菜の中華風スープ の歯触りを楽しんで頂くスープです。具沢山にしておかずになるスープを作りました。さっぱりといただけますが、味付けを味噌にし 深みを増した大根を鬼おろしにして牛肉と一緒にぽんずで煮付けました。牛肉に鬼おろしが絡まりさっぱりといただけ、滋味に富む一皿です。 材料<2人前> 牛こま切れ肉・・・・・・・・・・・・250g 大根（鬼おろし）・・・・・・・・・・1/3本 |aee| twp| byy| pyf| day| znm| jds| rcd| asc| rcq| lbl| iin| erg| vzu| rxl| wwa| ueh| hox| ger| sww| fik| tfn| nwh| sld| czb| prc| tox| hha| ool| sen| kno| qko| pbx| gjs| cwy| dmh| zho| pbt| ehf| nfd| chk| yfr| qhd| bpv| gie| nkq| itf| sex| gnp| ppt|