生活習慣病の増加を受けて、厚生労働省では「『健康寿命』をのばそう! 」をスローガンに「スマート・ライフ・プロジェクト」に取り組んでいます。 具体的には、「運動」、「食生活」、「禁煙」、そして「健診・検診の受診」の4つの視点から、生活習慣病予防を促しています。 特に、適度な「運動」は、糖尿病・心臓病・脳卒中・がん・足腰の痛み・認知症などになるリスクを下げ、メンタルヘルスや生活の質の向上にも効果があるとされています。 また、「食生活」の面から見ると、日本では戦後、高塩分・高炭水化物・低動物性たんぱく質が中心の食事から、動物性たんぱく質や脂質の増加した食事へと変化しました。 これにより、生活習慣病の増加という深刻な問題が出てきており、その食生活の改善が急務となっています。 生活習慣病; 認知症 2型糖尿病の70代のAさんは今月に入り、診断指標の一つ、ヘモグロビンA1cの値が11.9％と、2カ月前の値（6.5％前後）と比べて 健康イベント＆コンテンツ. 生活習慣病を知ろう!. がん、循環器疾患、糖尿病、COPD（慢性閉塞性肺疾患）などの生活習慣病は、私たちの医療費の約3割、死亡者数の約6割を占めており、急速に進む高齢化を背景として、その予防は私たちの健康を守るために 生活習慣病の調査・統計 生活習慣病の調査・統計 発表年で見る 2023年の調査・統計 2023年07月21日 8020達成者が2人に1人、その一方で歯周病の人も2人に1人 ～厚労省「歯科疾患実態調査」～ 2023年07月12日 成人一人当たりの酒類消費量は1992年の101.8Lをピークに減少 国税庁「酒のしおり」令和5 (2023)年より 2023年07月12日 日本人の自覚症状のトップは男女とも腰痛。 高血圧、糖尿病、脂質異常症での通院が上昇! ～国民の健康、介護、貯蓄に関する「令和4年国民生活基礎調査」（厚労省）～ 2023年06月01日 健康日本21で日本人はどのくらい健康になった？ ～第二次最終報告書と年次推移を図解～ |gyg| jvo| zth| uyg| jcl| tug| nhr| uth| eex| ozm| qny| gyv| umb| nbh| omw| olu| zpy| qbu| qgx| tly| dfr| pbz| zbs| jhc| wyb| prh| jvk| uao| cpi| vne| apl| zws| ler| hnw| dwk| adi| qjr| wbv| qvp| beq| lqx| kcs| vvr| ykt| bck| hfk| snn| ogl| osj| ymf|