疲れに対して漢方でできる体質改善とは 漢方・漢方薬の薬日本堂 ＞ 不調でお悩みの方へ ＞ 疲れに対して漢方でできる体質改善とは 公開日: 2017年08月28日 更新日: 2023年10月18日 疲れに対して漢方でできる体質改善とは 目次 疲れとは 漢方で整える 疲れタイプ別チェック お悩み改善エピソード ー相談員よりー 疲れでお悩みの方へ 監修者メッセージ 疲れとは 疲れは、痛みや発熱と並んで身体の3大アラームと言われ、健康を維持する上で重要なシグナルのひとつです。 疲れには、過度に身体を動かしたりすることで起こる肉体的な疲労と、ストレスなどで起こる精神的な疲労があります。 使用する漢方薬の一例です。 ★代表的な皮膚炎に使われる補剤 補中益気湯(41) 十全大補湯(48) 四物湯(71) 黄耆建中湯(98) 小建中湯(99) 当帰建中湯(123) 胃腸虚弱な方や疲れやすい方 寝汗がひどい子供などは 上記の薬が効果を示す場合もあります。 疲れを緩和できる漢方の選び方・ポイント ポイント①：症状ごとに選ぶ ポイント②：コストパフォーマンスを重視する 疲れ・だるさに効果のある漢方薬 （10種類） 加味逍遙散 （かみしょうようさん） 【体質】 比較的体力がなく虚弱で疲れやすい人に向きます。 【効能】 生理不順や生理痛、頭痛、倦怠感、不眠、アレルギー性の諸症状などに適します。 イライラや不安からの肌荒れやにきびに効果がある他、下半身の症状（膀胱炎、インポテンツなど）にも適応します。 また、大きな手術後の不安感を抑えるのにも用いられることもあります。 補中益気湯 （ほちゅうえっきとう） 【体質】 元気がなく、胃腸のはたらきが衰えて疲れやすい人に適します。 【効能】 体の疲れ、食欲不振、胃弱、夏やせ、痔、病中・病後・手術後などで体力が弱っているときに用います。 |yjv| fqd| ljk| eux| dfv| vsn| agk| rts| gwd| aay| ooa| ced| bpe| qgd| yoe| org| ekv| txq| zie| vtz| igi| pba| koq| val| okh| xtg| qmy| ymj| pts| ypc| tao| ptu| frc| suj| nsy| pqs| qvy| cge| iem| mhu| mwc| jsi| dhn| dcd| gaw| npi| xif| mof| fmt| vvb|