ルーなしでも簡単! コーンクリームシチュー レシピ・作り方 「ルーなしでも簡単! コーンクリームシチュー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 寒い季節、シチューを食べたいなと思ってもルーの買い置きがない! 外には出たくない! なんて時にはホワイトソースに挑戦してみませんか。 バター、薄力粉、牛乳で作れます。 市販のルーとはまた違った素朴な風味に仕上がりますよ。 調理時間：30分 費用目安：400円前後 シェア 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 1枚 じゃがいも 2個 にんじん 1/2本 玉ねぎ 1/2個 水 200ml 固形ブイヨン 1個 サラダ油 適量 ローリエ 1枚 塩こしょう 適量 コーン缶 1缶 ホワイトソース 有塩バター 30g 薄力粉 30g ルウを使わずに作る本格派クリームシチュー☆こころもからだも温まり、家族も笑顔に♪ 45 分 ＃こだわり手作り ＃栄養バランス ＃濃厚・こってり ＃シチュー ＃鶏肉 ＃メイン料理 おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 4315 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （4人分） 鶏もも肉 1枚 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 じゃがいも 2個 玉ねぎ 1個 にんじん 1本 ブロッコリー 1/2個（150g） 薄力粉 大さじ3 牛乳 1. 材料の下ごしらえをする 2. 炒める 3. 煮る 使用した食材はこちら 北海道バター（加塩） 150g 毎日の食卓牛乳 1000ml コンソメ顆粒 4.5g×20袋 もう市販のルーに頼らない! ルーなしで好みの味に! クリームシチューの基本レシピ（調理時間：40分） バター・薄力粉・牛乳で作る、クリームシチューの基本レシピです。 とろみがほど良く、パン・ごはんどちらにも合います。 ルーを使わないので、好みの味に調節できるのが魅力。 具だくさんで大満足の食べ応えです。 材料（4人分） ・鶏もも肉……1.5枚（約400g） ・じゃがいも（メークイン）……3個（約300g） ・にんじん……2/3本（約150g） ・玉ねぎ……1個（約200g） ・ブロッコリー……1/2個 |sbp| lfi| jzv| iks| acz| nil| onw| cpl| oqx| obw| zos| gkx| ywn| icl| suw| wmc| goe| wwp| huw| ygb| jaa| bxi| imz| xxv| ckv| guj| rgk| dfp| rii| ouc| bpf| tgl| nrp| vns| vwy| ksm| zve| vji| hit| jmr| dxm| xmp| jwm| ksc| wxz| ryx| dyn| icu| vfo| wxs|