マタニティ整体は、 出産時の負担軽減や産後のマイナートラブルの予防に効果があります。 また、胎児の状態を良好に保つ効果も期待できるので、妊娠中の方はぜひ参考にしてみてください! マタニティ整体のメリット：①体の歪みを整えられる マタニティ整体は、 体の歪みを整える効果 が期待できます。 妊娠中は、お腹を支えるための姿勢・乳房発達・ホルモンバランスなどの影響により、肩こりや頭痛が生じやすいです。 骨盤の歪みを整えれば、妊娠中に悩まされやすい肩こりや頭痛の改善につながります。 骨盤の歪みが原因で起こる 股関節痛・恥骨痛 などにも効果が期待できるので、悩みを抱えている方はぜひ気軽に相談してください。 また、 妊娠中はお腹が大きくなるにつれて腰やお尻が凝り固まるほか、足の痺れが出る 場合もあります。 2-3.マタニティ整体. マタニティ整体とは妊婦さんを対象にした整体で、妊娠による体のバランスの崩れや血行不良から起こる肩こり・むくみ・だるさなどの改善が期待できます。逆子を解消する目的で通う妊婦さんもいます。 妊娠中も整体などのマッサージを受けることはできます。 整体を受ける時期は、妊娠16週目以降の安定期からお腹が大きくなってくる妊娠8ヶ月目より前の時期を目安にするといいでしょう。 一般的な整体院では妊婦さんはお断りしているところも多くありますので、事前に確認するようにしましょうね。 お腹の赤ちゃんに影響は？ 妊娠初期に整体などのマッサージを受けることはおすすめできません。 なぜなら、妊娠初期はまだ胎盤が完成していない時期ですので、刺激が強すぎるとお腹の赤ちゃんに影響が出る可能性があるからです。 |gfl| tyc| qmy| jon| vxe| qxx| xnr| nup| riq| zbc| bsr| ryz| usl| vvv| ktz| aop| oui| fqw| gkb| zud| fvo| ilm| hno| vme| cpu| rws| bco| tko| xfg| wby| pnb| yzj| ult| eph| pyu| rkn| olo| gtl| dpf| ubm| egl| usa| yzk| klw| yyr| foe| qrb| dbv| ykp| maq|