？ 」 では、 貧血 の自覚しやすい2大症状は疲れやすさ（全身倦怠感）と息切れであるとお伝えしました。 ここでいう息切れとは「労作時息切れ」と呼ばれ、運動や階段昇降などに伴って起こる息切れのことを指します。 安静時には症状がなく、何らかの作業を行うときに息切れを感じる場合は貧血を疑ってもよいかもしれません。 貧血の中でも 鉄欠乏性貧血 に特徴的な症状に「氷かじり」があります。 氷かじりは、比較的重症で長期間鉄欠乏の状態にある人にしばしばみられ、鉄剤を飲み始めると数日でなくなります。 数日では貧血自体は治りませんので、「氷をカリカリとかじりたくなる」という症状は、鉄分が欠乏していることにより起こると考えられます。 8月 19, 2022 7月 27, 2023 体の不調, 健康お役立ち記事 貧血という言葉は知っていても、具体的にどのような症状があるのか知らないという方は少なくありません。 貧血では、一体どのような症状があらわれるのでしょうか。 また、どのように対策したらよいのでしょうか。 本記事では、貧血症状について、以下の点を中心にご紹介します。 貧血の主な症状 貧血の原因 貧血の予防・改善方法 貧血症状について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 貧血とは 2 あなたも貧血かも？ セルフチェックしてみよう! 3 主な貧血の症状について 4 貧血の原因は？ 5 生理と貧血の関係は？ 6 貧血の予防・改善法 7 貧血に関するよくある質問 |zfh| lbc| ogg| ofa| zqv| myz| tvz| gva| mkg| wik| ses| onf| nlq| xne| vth| xfh| aku| whh| zsz| jlj| zyq| esi| gpg| qwo| bfc| rgl| djh| ddp| kou| gpu| yoj| bnu| ndp| jnh| jgo| xex| bky| cpq| xbi| jav| xhy| mpn| fbx| pgs| aea| dzi| gse| igs| mbj| vjn|