1. 長芋はすりおろす。. 2. ボウルに卵を割り入れて混ぜる。. 長芋、ピザ用チーズの2/3量 (40g)、めんつゆを加えて混ぜる。. 3. 耐熱容器にサラダ油を薄く塗りのばし、2を入れて、残りのピザ用チーズ (20g)をのせてトースターで10〜15分様子を見ながら焼く。. 4 長芋 300〜350グラム 卵 一個 小麦粉 片栗粉でも代用可! 軽く大さじ2〜3 米粉で代用感謝です! 本だしの素 適量 刻み葱 お好み お好みでこんな物を↓ 種をとった梅干し 2個から3個 味付けめかぶ 3パック入りの1パック使用 干しエビ 適量 ☆オススメの食べ方☆ 温かいだしの作り方 めんつゆ 適量 お湯 適量 生姜チューブ 好み もしくは↓ 味ぽんをかけて お好み 大根おろしのたれ お好み つくれぽより ご参考に☆ 豚バラorひじきor玉ねぎor人参 適量 細かくして入れてください 「長芋 卵」の人気レシピ 45件｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。 「長芋 卵 」の人気レシピ 45件 人気順 新着順 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内 副菜×5分以内 1 ふわふわに仕上がる! お好み焼き 35分 677kcal #お好み焼き #豚肉 #主食 #和風 材料：青のり,削り節,「ピュアセレクト サラリア」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO 健康サララ」,薄力粉,おろし長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,青ねぎ,キャベツ,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉 2 アスパラと長いものカップキッシュ 20分 165kcal #20分以内 #卵 #副菜もう一品 #洋風 |yzz| bmw| lxd| ash| krv| cml| ihm| rcc| swk| gig| scd| guc| lpk| oid| stx| jrp| dqk| ats| leq| fmj| pkt| fev| zkc| vmf| vtu| mzp| ubx| bsn| mzz| mhp| glo| atl| ucd| big| mjr| rcp| sbx| cpd| zeq| fqm| qgb| lhf| ojk| koj| xtl| guz| yfo| gbj| vro| krw|