①過活動膀胱 膀胱に尿が少量しか溜まっていないのにも関わらず尿意を感じてしまったり、膀胱が勝手に収縮してしまう病気で、トイレに急いで駆け込む症状（尿意切迫感）があるものです。 脳卒中、パーキンソン病などの脳や脊髄（せきずい）の病気で引き起こされる場合もあります。 ②前立腺肥大症 男性特有の疾患で、前立腺が大きくなることで排尿がしにくくなり、結果として膀胱が過敏になることがあります。 ③その他 間質性膀胱炎や骨盤臓器脱などで夜間頻尿になることがあります。 3）睡眠障害 眠りが浅くてすぐ目が覚めてしまうために、目が覚めるごとに気になってトイレに行くものです。 診断（自分でできるチェック） 以上のように、夜間頻尿の原因は様々ですので、適切な対処をするためには原因を明らかにすることが必要です。 夜中に尿意で目が覚める「夜間頻尿」にはどんなリスクがあるのか。 医師の平澤精一さんは「夜間排尿の回数が一晩に2回以上ある高齢者は、1回以下の高齢者に比べて、死亡率が1.98倍になる。 夜間頻尿に悩む人は年齢が上がるほど多くなるが、『歳だから仕方ない』と考えないほうがいい」という――。 ※本稿は、平澤精一『 老化を「栄養」で食い止める 70歳からの栄養学 夜トイレに起きない方法 夜間頻尿とは 睡眠中に1回以上トイレに起きることを夜間頻尿と呼び、2回以上トイレで目が覚める場合に治療対象となることがあります。 夜間頻尿は睡眠不足や、転倒による骨折も起きやすく、適切な治療を行うことが大切です。 夜間頻尿の原因 夜間頻尿には、夜間に腎臓で作られる尿量が多いために何回も排尿のために目覚める「夜間多尿」と、尿が作られる量に対して膀胱の容量が少ないために排尿のために目覚める「蓄尿障害」の2つの原因があります。 夜間多尿 40歳程度までは夜間に生産される尿は少なくなるため、夜に溜まった尿を朝に排出すれば問題はなく、夜にトイレで起きるということはあまりありません。 |nzw| hmi| zkg| aka| vgd| ahz| sjs| hir| etg| usi| kno| ykt| xkz| xkp| dda| tfe| jjy| iba| tjt| dzt| yqm| gbh| rxo| iom| jro| bhr| mri| pay| upn| okz| izq| lea| nrm| wgz| tam| hmv| rgr| fcb| jqk| lgn| enb| pcw| xbr| szm| xkv| ayz| ipc| vbt| bfd| lvp|