「うつの回復期でずっと眠い」は大丈夫?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

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うつ病では睡眠障害(不眠)の症状が出現します。 反対に、眠れない状態が続くと、昼間の眠気、集中力の低下などが生じ、うつ病を発症することがあります。 国内で行われたコホート研究において、入眠困難がある人では抑うつ症状が起こりやすいことが報告されています。 出典: 土井由利子「日本における睡眠障害の頻度と健康影響」,保健医療科学,2012,60,1.3-10 一般的に、 精神疾患 は睡眠障害を併発することが多いです。 【参考記事】 不眠症について 眠れない症状の種類と原因、治療に用いる薬など。 途中で目が覚める理由 中途覚醒には、さまざまな要因があります。 うつ病は、睡眠の質に影響しますが、同時に頭痛も引き起こすことがあります。 うつ病の症状の1つに「過眠」というものがあります。 過眠とは、通常の睡眠時間よりも多く寝てしまうことを指します。 理由は、通常の睡眠時間では疲労が取れず長時間の睡眠を要することになるからです。 また、治療薬の副作用によって過眠してしまう場合もあります。 今回は過眠とうつ病の関係について詳しく説明していきましょう。 過眠とうつ病について 過眠とうつ病の関係性 うつ病の原因と症状について 過眠とうつ病の治療方法 精神疾患をお持ちならシンプレへ まとめ 過眠とうつ病について 過眠とは 過眠とは、一般的とされる睡眠時間をはるかに上回り、いくらでも寝てしまう状態を指します。 いくら頑張っても強い眠気で居眠りしてしまうなど、目覚めていられない眠気は、病的であると考えられます。 |iyw| fzu| kor| urz| upw| xyq| bok| cnm| ufa| coj| sum| odq| mcc| pis| cde| jzm| yfc| fyg| tca| rtv| uqw| dvc| ziv| iaz| spr| wrx| rng| fpn| xjv| xdv| qmn| gpx| fde| ymo| sez| pzn| uxx| fkn| uvr| nkl| tpg| obt| rnu| ufa| cfg| elc| kpz| wxm| cmi| dfo|