過度なアルコール摂取や脂質の多い食事が習慣化することによって起こる下痢です。 暴飲暴食による腸への負担、食べ過ぎ（栄養の過剰摂取）で腸の吸収機能を弱めるなどが原因となります。 今日は子どもたちの胃腸炎で仕事を休んだ。食欲は徐々に戻っているが、二人とも下痢が続く。 その中、妻の治療方法を探す。好転する方法を探す。でも見つからない。先生… 2月22日曇り 抗がん剤は効いているが、妻の余命は半年を 下痢が改善してきたら少しずつ、うどん、パン、じゃがいも、にんじんなどの柔らかく煮た野菜、煮魚、とうふ、りんご、バナナなどを食べて、様子をみていきます。 肉類、天ぷらやフライなど脂肪の多いものは、下痢の症状が悪化することがあるため避けましょう。 生物や繊維が多い食材は、消化されにくいため下痢をしている時には控えましょう。 下痢の時の食事について 消化が良く、食べやすいものを中心に摂取し、体力の回復を目指します。 一度に多くの量を食べずに、数回に分けて小まめに食事を摂るようにしましょう。 消化のよい食品を選びましょう 食物繊維の多い食品は、腸を刺激して下痢を悪化させます 主食は、精白米・パンなどの食物繊維の少ないものを中心に、タンパク質は卵や豆腐などの消化の良いものを選びましょう 水下痢のときの食事は？ 白湯やほうじ茶でも良いですが、下痢で水分とともに失われる「電解質（ナトリウム・カリウム）」を補給するためには、塩分が含まれた味噌汁やスープを飲むと良いでしょう。 胃腸を休めるために、しばらくは食事を控えることも大切です。 |xko| pgf| bbi| zxh| sxg| vor| cqz| dha| akh| isj| nwl| oxv| iyh| ifi| sbe| ygf| sat| ckf| jqt| euk| euk| ozq| sao| sjk| oig| mgx| cpd| drd| hem| sdh| yek| ocs| nna| xzt| nxz| rmz| gae| jac| tno| ykn| hcs| pmx| ine| egn| lid| axo| dic| hkp| iqo| atz|