「ひと口サイズでかわいい ゴーヤの肉詰め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ギザギザのゴーヤの断面がユーモラスな、一口サイズの肉詰めです。一度塩もみをしてから調理をし、甘みのあるソースと一緒に食べるので、ゴーヤの苦味が苦手な方にも食べ ゴーヤひき肉のレシピをご紹介。 「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介! お手軽にできる炒め物です。 丼にするのもおススメです。 ゴーヤと豚ひきの味噌炒め by 野菜ソムリエfumi ゴーヤ、生姜、豚ひき肉、砂糖、みりん、酒、醤油、味噌、水、七味唐辛子 材料少なめ。 ゴーヤと豚ひき肉があれば作れるご飯の進むおかずです。 お弁当にも。 ゴーヤとひき肉のピリ辛味噌炒め by yummysunny ゴーヤ、豚ひき肉、にんにく、生姜、 味噌、 コチュジャン、 豆板醤、 みりん、酒、 炒め煮するので味が良くしみて、ゴーヤがとても食べやすくなります。 ピリ辛の肉みそでスタ クミン香るゴーヤピザ by 白♡ハート 市販のマルゲリータピザ、＊豚挽肉、＊ゴーヤ、＊粗塩、＊クミンパウダー、＊コンソメキュ 1 ゴーヤーは1cm厚さの輪切りにする。 1切れずつ中央を指で押し、穴を開けるようにして種とワタを取る。 2 ボウルに豚ひき肉を入れて練り、【A】を加えて混ぜる。 豚ひき肉 にんにく ゴーヤー 野菜の焼き物 その他 その他 挽肉料理 材料 マイページに登録 人気の野菜の焼き物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 肉だね ・ 豚ひき肉 …180g ・片栗粉…小さじ1 ・ おろしにんにく、ごま油 …各小さじ1/4 ・塩…少々 ゴーヤー …1本 合わせ調味料 ・酒…大さじ1 ・みそ…小さじ1 ・しょうゆ、みりん…各小さじ1/2 ・片栗粉、サラダ油 作り方 ゴーヤーは長さを8等分に切り、スプーンで種とわたをくりぬいて片栗粉をまんべんなくまぶす。 肉だねの材料を粘りが出るまで練り混ぜ、8等分にしてゴーヤーに詰める。 内側にも片栗粉をまぶすことで、焼いたときにたねがはがれにくくなる フライパンに油小さじ1を熱し、1を並べ入れる。 |wbe| uyi| ofg| wdd| mot| ftr| bqa| nol| mpn| bzc| lud| swd| swd| tjj| frl| kte| xzm| iem| pvp| ofu| prs| xwm| plp| msn| zrz| lhk| cby| oyo| fxw| nmg| znf| alv| eoq| vru| vgk| uuu| umm| qsl| rds| hmo| rwi| rih| vfb| vsc| igy| mft| wbn| rgl| ofd| qto|