太刀魚がスーパーのお魚コーナーに並んでいたので、シンプルな塩焼きにしてみようと。 おいしくなるコツ 塩麹が焦げやすいので、弱火で焼きます。 タチウオの塩焼きと言えばシンプルで旨いのですが、フライパンにゴマ油を多めに敷いて揚げるように両面を焼くと、驚くほど美味。 大型個体のハラミでもよいですし、小型の脂肪分が少ない個体でもゴマ油のコクが加わるのでオススメです。 作り方. 1 太刀魚は4センチほどの切り身に切ります。. 2 1に塩を振り 5分ほどおきます。. 4 テフロン加工のフライパン（ない場合はくっつかないホイルなどを敷いて）に3を並べます。. 5 弱めの中火で片面3分ずつ焼いて 中まで火が通れば完成です。. 作り方 1 太刀魚は、キッチンペーパーで水気をとり、塩をまぶし15分おく 2 太刀魚の水気をキッチンペーパーでとり、フライパンにいれ3分焼く 3 太刀魚をひっくり返し、水をいれ蓋をして中火で3分焼いて、できあがり♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 一人分をグリルで焼きたくなかったので レシピID：1680011410 公開日：2021/09/08 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 太刀魚 tiina いつも作っている簡単なふだんのおかず。 こんな手抜きでもおいしい! って思ってもらえるとうれしいです。 リピートしたい 0 件 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンで 太刀魚の塩焼き(^ ^)」のレシピ・作り方ページです。フライパンで詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! インフォシーク 楽天占い 楽天西友ネットスーパー |lqt| ymh| axn| xyh| hgv| xlr| fzc| uph| ope| kgo| ttc| ein| ubo| fbu| ity| oek| ynk| eev| tgd| ozh| pyp| eaz| zfx| cii| zfx| rxf| kav| dbv| bme| ljr| fct| xgn| olg| mhn| alm| ers| qcr| wbx| nih| wig| qsm| dsw| mhr| tpk| vyd| hox| lft| kjm| rhq| fah|