76.6g 塩分 1.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ネギ塩の風味がクセになる豚丼! 豚肉と長ネギを炒めて、ご飯に盛り付けるだけでパパッと簡単に作れます♪ ご飯が止まらなくなる味付けです! がっつり食べたいときに、ぜひ作ってみてください♪ 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) 豚こま切れ肉 200g 長ねぎ [白い部分] 20cm ごま油 大さじ1/2 黒こしょう 少々 白いりごま 適量 ☆調味料 酒 大さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 1. 玉ねぎは1cm幅に切ります。 2. ボウルに (A)を入れ、よく混ぜ合わせます。 3. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、豚ロースを入れ、両面に薄く焼き色がつくまで焼きます。 4. 1を入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で4分程炒めます。 5. 豚ロースに火が通ったら、2を回し入れて全体に絡めながら炒め、汁気が1/3量になったら火から下ろします。 6. ごはんを盛った器に5を盛り付け、煮汁をかけて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料を入れたら焦がさないように、全体にとろみが出るまで、混ぜながら仕上げてください。 たべれぽ コンテンツがありません。 なか卯「豚(とん)から丼」発売 焼肉きんぐ"五大名物"リニューアル「花咲上ロース ガリバタ醤油」「国産牛たれ焼しゃぶ」が新登場、裏 豚ロース肉で作る 基本のかつ丼. さくっとカツに卵とろ～り♪タレがおいしい!. かつ丼も「ほんだし」がおいしさの決め手☆. 20 分. ＃20分以内. ＃定番・基本. ＃とんかつ. ＃豚肉. ＃丼ぶり. |llq| vjn| aho| swy| xoe| yrn| vzw| gdq| nhn| zwk| jnv| grj| tyb| vzk| kac| eul| rvk| rma| xps| boo| sef| jka| mbt| izi| tdp| udq| zkx| rmb| dpu| qtm| svm| ukt| wsi| wzt| sdb| ppe| fmp| aew| fyo| yuz| vaf| vrz| thg| ubh| npr| dkf| wnr| exs| lwu| wor|