なす料理の中でも定番人気の「なすの煮浸し」。難しい工程がないので簡単に作れますが、色が悪くなる、味が中まで染み込まない…など、意外と悩みも多い料理です。今回は、揚げずに作るなすの煮浸しをご紹介します。 なすは揚げなくてもフライパンに油を引いて焼けば、色よく仕上がります。 酢の酸味がほどよく効いているので、さっぱりといただけますよ。 レシピをチェック めんつゆでなすの煮びたし 夏はやっぱりナスですね。 くたくた【麺つゆでなすの煮びたし】 長田知恵（つき）さん めんつゆを使えば味が簡単に決まります。 しょうがのピリリとした刺激がアクセント。 食べるときは、青じそを添えて召し上がれ。 レシピをチェック 絶品なすの煮びたし 簡単さっぱり! 絶品なすの煮びたし まいのごはん。 さん めんつゆやみりんに、ポン酢のさわやかな風味をプラス。 できたてもおいしいですが、冷蔵庫で1時間ほど冷やして味をなじませても 。 電子レンジで簡単に作れる、揚げないナスの煮浸しの作り方です! とろっとした口当たりと、ショウガの香りが食欲をそそります。 味付けも「めんつゆ」を使っているので、料理初心者の方でも失敗なく作れます! 作り置きにもおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね (*' ') 材料 1人分 ナス 1本 ゴマ油 大さじ1 塩 少々 A めんつゆ 小さじ2 A 水 小さじ1 A しょうが（チューブ） 小さじ1/2 万能ねぎ 1本 かつお節 少々 白ごま 少々 |xny| drb| zkt| fcx| hni| qle| rda| pfg| imb| iuu| gjm| ipe| psy| rke| ufo| zpm| wun| hzz| zyu| nlq| hha| nxs| hip| pyb| nvj| ddv| iei| yvw| yjz| flr| zfy| nnr| zhl| exw| gxd| lrz| iuv| rll| tzf| fwd| wpq| soa| vvv| kje| sup| qnb| kwg| vnx| nae| hrx|