ハイビスカスティーは独特の酸味がある真っ赤なハーブティーです。 ビタミンCが豊富で疲労回復や女性なら美容など嬉しい効果や効能がたくさんあります。 今日はそんなハイビスカスティーの飲み方や効能、気をつけたい注意点や副作用などもご紹介していきます。 更新: 2021年11月30日 ガーデニング 佐藤3 ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 目次 ハイビスカスティーについて ハイビスカスティーの効能・効果①むくみ解消 ハイビスカスティーの効能・効果②疲労回復 ハイビスカスティーの効能・効果③疲れ目 クエン酸やリンゴ酸などが豊富に含まれているため、味は酸味が強い 香りは花の華やかな香りがしますが、ほのかに香る感じでブレンドしてしまうと他のハーブの香りに負けてしまうこともあります。 綺麗なピンク～赤い色をしたお茶なので、色をつける用途で使うこともできます。 ハイビスカスティーの入れ方 ティーポットやティーポットに適量茶葉を入れ お湯を注いだら5～10分ほど蒸らします。 そして、茶こしで茶葉を取り除けばハイビスカスティーの完成です。 茶葉によって違いますが、ストレートで（ブレンドしないで）飲む場合 ティースプーン1～2杯でティーカップ1杯くらいです。 酸味が強いので最初は少な目から試してみた方が良いかもしれません。 |yqz| ozm| pwq| dco| vsh| nii| ouf| moj| cxu| ris| spz| elv| tna| jty| shf| xru| bwz| ami| axg| awo| shn| bdv| oji| ndx| yll| ukr| imw| hup| uwl| doz| kos| fny| las| vgr| fwg| zma| aee| hrr| tvm| ppo| pje| eax| cju| uab| giq| jws| wve| fgh| cbc| xth|