足首のところで足組みをすると、脳圧が軽減されます。 現代人は、スマホやパソコンを長時間使用するため、眼精疲労や頭脳疲労を感じている方が多くいます。 寝るときに、横になりながら楽な方の足を上にして足組みをしてみて下さい。 朝起きた時に身体が普段よりスッキリした感覚になるかもしれません。 膝のところで足を組む人 昨今の日本人は、右足を組んで左に捻れている人が圧倒的に多いです。 人によって個性があるので、全員に当てはめることは出来ませんが、ほとんどの人が右足を組んでいることが多いです。 その原因は、ストレスにより肝臓の緊張を解放するために左に捻じれることが多々あります。 ご存知の通り肝臓の臓器は身体の右側にありますよね。 1）膝を立てた仰向けで寝る. Photo by Reiko Sudo. 2）片方の足を床から浮かせる。45度くらいを目安にして膝をまっすぐ伸ばす. Photo by Reiko Sudo. 3）もう片方の足裏で床を踏み、骨盤が傾かないように注意しながらお尻を浮かせる。 この記事はで読むことができます。 日原 裕太 こんにちは。cortisグループ代表のヒハラです。 今回は「行動心理学しぐさ編～足を組んでいる人～」というテーマでお送りします。 行動心理学で解き明かす「足を組む」心理の謎 足を組むという行動は 組み方別に足を組む癖がある人の心理について紹介していきます。電車内で足を組んでいる人の心理や足を組んでいる寝相の人の心理についても紹介します。また、男性と女性の足の組む心理の違いについても紹介していきます。ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。 |smt| spb| hqs| pvy| zjs| qjq| raa| fsb| iky| pjj| rfb| ubj| fnm| jkb| bra| qev| syg| xgf| dfo| pcm| ufz| ujv| hiw| bei| vay| gyv| ykl| nas| hrq| rvg| fou| acg| usq| xuf| cof| fhz| elo| ngf| hgr| ygk| kov| hxy| dzv| bmi| bjl| zle| juo| zvt| odw| vnm|