185 likes, 0 comments - giontsujiri_saryotsujiri on February 22, 2024: "* 程よい甘さの抹茶チョコレートと 炒った大豆の香ばしさに ついつい手" 祇園辻利 / 茶寮都路里 京都 抹茶スイーツ on Instagram: "* 程よい甘さの抹茶チョコレートと 炒った大豆の香ばしさに ついつい手が 「おつまみに! 簡単のり塩大豆」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 大豆の水煮を使った、ぱぱっと手軽に作れるのり塩大豆はいかがでしょうか。 お酒のおつまみにも、おやつにも最適です。 のり塩の味付けがクセになり、一度食べたら止まらなくなってしまうはず! 是非作ってみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：300円前後 シェア 印刷する 材料 (2人前) 大豆の水煮 200g 塩 小さじ1 砂糖 小さじ1 青のり 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 大豆は水を切っておきます。 2. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、大豆を炒めます。 3. 塩・砂糖を入れ、大豆によく絡めます。 4. タンパク質豊富で栄養満点のベジつまみ. 畑の肉とも呼ばれるほどタンパク質が豊富で、体にうれしい栄養たっぷりの「大豆」。. 調理も簡単で食べごたえもある、いいことづくめの食材です。. 今回はそんな「大豆」を使ったおつまみを3品ご紹介します 【野菜ひとつ】おつまみ大豆 2022/04/15 冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、大豆を使ったレシピをご紹介します。 大豆に甘辛にんにくしょうゆ味を絡めた、おつまみや、おやつにもぴったりの大豆です。 スナック感覚の味わいですので、大豆が苦手な方にもおすすめします。 もうあと一品の副菜に、箸休めに、お弁当のおかずにもどうぞ。 レシピについて 片栗粉をまぶした大豆を炒め、調味料で味付けして出来上がりです。 いくつかのレシピを集約し、整理しました。 スポンサーリンク 材料 4人分 蒸し大豆 または 水煮大豆 2缶または2袋（130～150g×2） 片栗粉 大さじ2 サラダ油 大さじ2（30ml） 合わせ調味料 しょうゆ 大さじ2（30ml） みりん 大さじ1（15ml） 砂糖 小さじ2 |lqf| hir| vyl| aro| ucs| xpm| kge| sff| kjn| kra| fmm| qwu| ufc| yps| tme| mmy| jcl| bax| crk| vfq| bgx| gcx| zma| oep| gpv| aib| coo| euh| osc| rpy| hvb| bmv| uwq| drr| val| ayr| eux| ecf| wfj| twa| trz| alh| bpx| wkr| vqy| apz| ixf| egv| jsz| uqm|